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毫无疑问,篮球越年轻越开始练习肯定越好。年轻的时候不管体型还是手型。可塑性都是最高的时候,但是一定要看孩子的身体素质怎么样。如果身体素质好一点可以重点练习,如果身体素质不好。那就一定要注意。先可以让运球,找找感觉。
篮球运动,具有一定的对抗性。因为篮球运动的持续性时间可长可短,但参与者与快速奔跑,突然与连续起跳与力量抗衡的。其次具有一定的集体性,打篮球不仅仅是需要战术,还更需要集体的团结性。另外打篮球还有一定的健身性,趣味性。
让孩子联系篮球的好处有哪些呢?首先对于瘦弱或者肥胖的孩子的体型,增强自信心;其次可以很好的解压孩子的学习压力,这样可以很好的提高孩子的学习效率。第三,打篮球还可以很好的锻炼身体,有助于孩子的骨骼发育,促进长个。第四可以很好的培养孩子团队合作意识。
相信很多家长都比较关心:孩子到底几岁比较适合学篮球?其实3岁就可以开始学篮球了,只是说不同年龄阶段的孩子,学习篮球的着重点不同。比如3-7岁的孩子,一般好奇心比较大,对事物的感知能力非常敏感,模仿力也极强,这也是性格塑造的一个关键时间。对于学打篮球是非常有帮助的。
刚开始学打篮球时,教练总是会提醒我们要学会用眼睛的余光去同时观察自己负责的防守对手。其实这就是心理学上的观察能力。在日常生活中,这种对周围生活的观察能力非常重要。害怕和前忧后虑往往是我们人生进取中的一大障碍,而在篮球重大比赛的紧急关头,果敢地去尝试常常是胜利的必需。
一般来说,是让孩子学多点东西,开发一下大脑,培养一项特长,或者对以后的升学有帮助等。最重要的是孩子学会了坚持和锻炼了耐性,以后做什么成什么。要有一个固定的训练时间,每周什么时间去训练,每天什么时间自己练球都要固定下来。就好像每天回学校、吃饭、做功课一样,习惯成自然就好。
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