杭州上城湖滨街道少儿篮球培训中心在哪里,有人说杭州篮球培训无所谓,小编在此从12岁以上篮球训练计划,传球训练包括哪些,儿童打篮球应注意些什么,篮球训练班能给带来什么,制定合理的训练计划的重要性,怎么培养的兴趣爱好几个方面分析下。
12岁以上年龄阶段特征;这个阶段的孩子基本都有自己的想法,身体条件也发育得更好,理解能力更强。热爱篮球的孩子,即使没有基础,只要勤加训练也能较快掌握篮球基础,理解比赛规则,融入到团队中。训练侧重;主要以更专业的技战术训练为主。
打篮球肯定是少不了传球的,那么少儿学打篮球,自然肯定是少不了传球训练的。那么传球训练主要包括哪些呢?主要分为双手传球,单手传球,行进间传球这三部分。只要这三部分都能熟练运用了,那对于传球这块肯定是没有任何问题了。
儿童打篮球还是有很多注意事项的,主要表现在以下几点:1必须要准备齐全保护器材,除了合适的衣服鞋子外,还应该佩戴护膝,护踝的东西,另外还有保护好自己的牙齿哦。打篮球也要勤剪指甲。2平时一定要安排合理的运动量,打篮球时比较消耗体能,平时的运动量还是很重要的。3掌握一定合理的打球技术。4打球前一定要热身。
更重要是培养孩子良好的人格综合能力。从篮球的训练中培养少儿的协调能力以及团队合作的意识,在篮球运动中锻炼身体,帮孩子树立一个优秀的运动规律,从而使得他们的认知、情感和社交领域的能力,助他们获得篮球运动技术启蒙,学习积极阳光的人生态度。
制定一套符合儿童身心特点的教学计划,并在实践中加以改进,形成计划的整体性、连贯性、趣味性和适应性。 有计划地培训学校教师在小篮球实施中的指导性和实操性,让每一位教师更好地指导基本篮球动作的练习,在平时的晨间活动和户外活动中开展小篮球教学、组织比赛活动。
对于孩子兴趣的培养,孩子接受业余篮球训练的第一步,就是先让孩子喜欢上篮球,通过游戏培养孩子对篮球的兴趣。对于6岁左右的孩子我们可以通过玩球来激发幼儿对篮球的兴趣。 7岁左右可以初步接受最基本的篮球训练。
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