上海黄浦区少儿篮球训练学校排名(篮球作为一项团体性项目)

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1.少儿篮球训练找回自信

现在很多小孩都缺乏锻炼，野也受韩剧美颜的影响，学会化妆男孩不像男孩女孩不像女孩该有的体魄和形象，那作为家长就应该给孩子树立有用的价值观和体育竞技精神，让孩子有效的变回阳刚之气，篮球训练就可以给孩子带很大改变

2.篮球作为一项团体性项目

篮球作为一项团体性项目，篮球可以在训练中锻炼孩子的性格，家庭对孩子的保护是无微不至的，相对来讲性格都比较脆弱。在篮球运动中两队对抗，这里需要团队精神，篮球运动是一个会用团队带动个体的一个运动，孩子可以在竞技场尽情的交流，尽情的释放青春和活力

3.篮球作为一项体育赛事团队很重要

在社会中团队精神特别的重要，在孩子的观念中团队是一个模糊的词，但是在篮球训练中团队是很重要的因数，篮球作为一项同场竞技运动可以锻炼孩子的团队协作能力，在传球的过程当中，每一个队员都会互相配合，这就是团队协作。

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4.6至13岁篮球训练基础课程

6-12岁孩子：吸收之前的学习，进一步增加传球等更多类型的基本功，学习更多的传球方式，包括单手肩传、侧传等； 12-15岁儿童：开始学习基本功和动作难度较大、动作较大的技能，如投篮中的跳跃和跳跃、边走边投、原地跳跃、运球中的大范围拉扯等。 经过多年的经验和积累，对运动员进行运动训练，不仅能让孩子成为真正的运动员，还能获得更多的技能，终生享受运动。

5.少儿篮球适合年龄段

少儿篮球根据不同年龄段，开展不同要求的训练，包括体能训练、技战术训练。 现就不同年龄段的运动少儿篮球训练做一个简单的总结。 4-6岁儿童：根据兴趣，简单击球，简单花式动作，简单传球，简单运球，简单射门； 7-9岁：从击球到运球到传球，主要练习身体动作规范、投篮姿势规范、运球姿势规范、传球姿势规范、投篮姿势规范

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