骑自行车是感统训练吗，感统训练和*运动有什么区别？

近期很多家长在问“骑自行车是感统训练吗”，下面就跟随小编一起去了解下5岁孩子感统失调，在家做的感统训练游戏有哪些？？，感统训练和体育运动有什么区别？??

1.5岁孩子感统失调，在家做的感统训练游戏有哪些？？

1、视觉集中训练1、双手抱住孩子的头，亲切的叫孩子的名字，并深情的看孩子让孩子做出反应。2、准备孩子喜欢的食物或玩具，培训者和孩子相对而坐。孩子会东张西望，这时候培训者可以拿出准备好的食物或玩具，放到孩子的眼前，吸引孩子的目光，然后让孩子的视线随着食物或玩具移到目前应该让孩子完成的任务上。3、可以给予孩子观看彩色的万花筒平衡感觉训练：1、荡秋千。2、攀爬不平稳平面。3、滑车训练。（此项可训练5-10分钟）4、倒立走。此项对上肢大肌肉的训练也相当有帮助。（此项训练5-15分钟） 5、下蹲走。也可训练本体感觉。（此项训练5-10分钟） 6、摇篮游戏。7、走花坛。（此项训练5-10分钟） 8、单脚站立。（此项训练5分钟） 9、单脚跳。（此项训练5-10分钟）五、本体感觉训练：1、沿直线行走。可适当增加难度，如让孩子端水。（此项训练5-10分钟） 2、攀爬。3、跳圈游戏。在地上排列两列圆圈若干个，距离左右上下10CM，让孩子双脚跨在不同圆圈上往前跳，可增加圆圈的个数和距离。也可训练平衡感觉。（此项训练5-10分钟）4、蹲下起立。也可训练下肢大肌肉。（此项训练5-10分钟）5、翻跟斗。（此项训练5-10分钟）6、趴地推球。可先从50-100次开始，然后逐渐增加次数。7、跳绳训练。（此项训练5-10分钟）8、骑带有平衡轮的自行车训练。也可训练平衡感觉。（此项训练10-20分钟）9、上下楼梯训练。也可训练下肢大肌肉。10、跨障碍物。可逐渐增加难度。（训练10-15分钟）11、脚步垫训练。可利用脚步垫设计不同的项目，以达到训练孩子的目的。如可以让孩子按脚步垫的路径跳或者行走。12、跳台阶训练。孩子手背后，一个一个台阶上下来回跳。（此项可训练5-10分钟）13、青蛙跳训练。14、追跑训练。让孩子绕着家具跑，或是追着球跑。（此项可训练10分钟）15、梯子游戏。① 将梯子架在两个平台（高约10-20CM）中间，孩子梯子上行走。也可训练平衡感觉。（此项可训练10分钟）② 让孩子由梯子的间隔中，踏行前进。可很好的训练孩子动作策划能力。③ 让孩子沿脚踏梯子两边直杆前进。可很好的训练孩子的平衡能力。

2.感统训练和体育运动有什么区别？

首先需要说明的是感觉统合训练绝不等于一般的体育运动，感觉统合训练是指对人体的感觉统合能力进行训练，包括对视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉、前庭觉和本体觉感官的训练，感统训练是通过一定的游戏、运动等形式，对人体的感觉器官进行相应的刺激，以促进大脑形成新的网络连接，从而使大脑处理感觉信息的速度更为顺畅、快捷。感统训练相较于体育运动更具有针对性需要说明的是每一个人的感统失调问题和程度都不一样，一般我们会先给孩子做专业的感统测评，来发现孩子感统失调的问题和严重程度，然后在针对孩子感统失调的问题提供一个有效的解决方案，最后在由专业的老师通过感统器具和游戏给孩子完成感统训练，这样的一个过程其目的是为了改善孩子的感觉统合能力，比如：好动、认生、表达能力差、注意力差、平衡能力差等。感统训练也会对孩子的体能有所锻炼，但是训练体能并不是主要目的感统训练和体育运动的区别主要在于训练目的不同，感统训练会通过一些运动来对孩子进行锻炼，但是训练孩子的身体并不是主要目的，感统训练等多的是对孩子的大脑进行训练；而体育运动则主要是对孩子的身体进行锻炼，体育运动主要是用于增强身体素质的活动，提高包括身体健康、身体素质、肌肉力量、肌肉耐力等能力。体育运动主要是对身体的锻炼，而感统训练主要是对大脑训练训练就拿跑步来说，长时间的跑步，身体已经习惯了同一个动作的节奏和速度，如果需要引起大脑的反应，则需要更大的刺激量才能达成；骑自行车也是如此，刚开始学骑自行车时，人的注意力都在如果控制自行车上，而进入一个很熟练的过程中时，大脑不用思考也能把自行车骑得很好，而这时锻炼的是孩子的力量和耐力。所以如果是针对身体平衡能力差的孩子，如果只是单一的跑步，帮助不大，需要结合多角度的对前庭进行刺激才能改善孩子的平衡控制能力，其他类型的感统训练也是一样的道理。

通过上文中对骑自行车是感统训练吗的解答，希望能帮助到家长们，如需咨询更多的感统方面的信息，请联系我们的客服人员。