足球训练对青少年好处，青少年打篮球和踢足球，哪个对身体发育更有好处？

孩子爱运动家长可以给孩子选个篮球训练营，那么足球训练对青少年好处，通过本文家长也可以了解下青少年打篮球和踢足球，哪个对身体发育更有好处？??

1.青少年打篮球和踢足球，哪个对身体发育更有好处？

针对的侧重点不同，青少年打篮球会锻炼肺活量，强身健体，促进骨骼发育。踢足球会锻炼身体的协调性，灵活性，强很健体。无论打篮球还是踢足球，青少年热爱体育运动都是特别好的，踢过足球的人练习篮球，协调性一般都会不错。

青少年打篮球和踢足球，哪个对身体发育更有好处？??希望文中的介绍能给你帮助