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其实有些东西都是与生俱来的，也有些东西是可以经过后天努力得到的。记忆力就是如此，虽然说有些人天生记忆力就强，但是并不代表其他（她）人不可以通过后天努力，也能获得这样的记忆力。那么怎么提高自己的如何提高学习能力和记忆力 呢？那么就由小编给大家介绍一下从心理学角度谈谈如何提高记忆力，如何提高小学生的口算能力？，如何提高智商？情商？学习能力？知识面？提高记忆力？以及身体素质？，有哪些方法可以提高学习能力和记忆力？?? 。
提高记忆力，本质上就是要提高长时记忆的成功提取。可以从以下角度展开。促进长时记忆的方法：编码、存储、提取三个方面综合作用（1）学习阶段：使用有效的编码方式。（2）保持阶段：第一，组织有效的复习，复习是短时记忆向记忆转化的条件：A、复习要及时；B、正确分配复习时间；C、阅读与重现交替进行；D、注意排除前后材料的影响；E、过度学习。第二，利用外部记忆手段，如记笔记、记卡片和编提纲等。第三，注意脑的健康和用脑卫生。（3）提取阶段：利用有效的线索。
我觉得先要弄清楚小学生对口算的概念2 简单的会不会，有的学生会口算比较快，有的会比较慢不能因为慢就是有问题的，有的人反应是比正常的人慢的3 透过简单的小计算游戏来提高兴趣4 课后布置10道左右的题让父母和小孩一起玩口算 其实，口算能力的培养，要经过一个懂理、会算、熟练、灵活的过程。懂理，就是使学生懂得口算的算理；会算，就是通过一定的训练，使学生掌握口算的方法；熟练，就是经过反复练习，使学生对基本口算能够算得又对又快；灵活，就是使学生能根据具体问题选择合适的计算方法，灵活地解决问题。据此可采用如下方法对学生进行口算能力的培养。一、传授 传授，是教师根据教材的思路教给学生一般的口算方法。在学生掌握一般方法的基础上，启发学生通过横向思维、逆向思维进行思考，说出自己的计算方法。最后，通过比较，找出比较简便的口算方法。通过这个阶段的教学，使学生达到懂理、会算。并使学生在学习口算方法的同时，感知、记忆、想象、思维等能力都得到锻炼，促进智力的发展。例如，教学九年义务教育六年制小学数学教科书第四册第四单元“两位数加两位数”的口算加法例1“64＋25”。教师可先引导学生按照教材编排的思路，把第二个加数25分解成20和5，然后，用64加20得84，再用84加5得89。使学生懂得这种方法的计算道理。然后再提问学生：“你们还有别的算法吗？”这时，学生可能说出几种不同的计算方法。比如，有的会说：先用60加20得80，再用4加5得9，然后用80加9得89；还有的会说：先用64加5得69，再用69加20得89，等等。在学生说出几种不同的算法后，教师应该先充分肯定学生的计算方法，对他们积极思考的精神给予表扬。然后再启发学生进行分析、比较：这几种计算方法中哪种比较简便？通过讨论，使学生明确计算步骤少的比较简便。接着，教师抓住时机对口算两位数加两位数的方法进行小结，并向学生说明，在以后计算时可以用不同的方法，但应该尽量用比较简便的方法。 二、初练 初练，是在学生掌握了口算方法之后进行的初步练习。这时的练习，重点是要求计算正确，不强求计算的速度。练习时应注意：1．根据本班的实际情况尽可能多安排些习题，使学生有更多的练习机会，逐步掌握计算方法；2．让学生适当地说一说口算的过程，以加深对口算算理的理解；3．练习中要采取多种形式调动学生的学习兴趣。练习时，可选用下面几种练习形式。 (1)．看口算卡片算。口算卡片制作简单，使用方便，可以反复使用。(2)．用口算簿进行口算。使用时，教师翻动口算簿，先出现题目，再出现得数，最后让学生自己订正。 (3)．用活动口算卡。用两块大小不同的圆形纤维板或胶合板等，中间用钉或螺丝固定，大小圆板上分别写上不同的数字。中间写上运算符号。使用时，教师可任意转动圆板，组成需要的题目。 (4)用口算板。口算板上是0～99的100个数字。教师任意指两个数，说出运算符号，让学生口算出得数。 (5)用口算表进行口算。一张口算表可以组成各种类型的口算题，便于对学生进行口算基本训练。三、活练 活练，是在学生能够熟练进行口算之后进行的经常性练习。在每节课前，要根据新课内容的需要，有目的地安排口算练习，使学生能根据不同的习题，灵活地使用口算方法，使计算合理、灵活、迅速，进而达到教学目的。 在培养学生口算能力的教学过程中，还要注意以下几个方面。 1．教学中，要紧紧依靠教材，依据教学大纲要求，结合学生年龄特点和现有智力水平进行教学。讲清数字与数位的关系，数和形的关系，数量与数量之间的关系。配合教具、学具的使用，从直观教学入手，逐步培养学生的抽象逻辑思维能力，激发学生口算的积极性，形成习惯，提高计算能力。 2．练习中应采用口算、笔算相结合的方法。 在计算时，让学生先说出口算方法，再让学生说一说笔算方法。通过这样的练习，使学生了解口算与笔算的联系与区别，对新知识加深记忆。 3．在进行口算练习时，要注意因材施教。同一个班的学生，计算能力不完全相同。如果用一个标准要求，有的学生就会精力过盛无所事事；有的学生就会完不成任务，失去练习的信心。因此，口算练习题的设计要有一定的坡度，适应不同层次学生的需要。对不同的学生要有不同的要求，使学有余力的学生吃得好，学习有困难的学生吃得了，并在原有的基础上得到提高。
现代医学表明，决定人智能的基本三要素：脑供血、脑神经传导、脑细胞代谢。所以提高智商的方法只有提高脑供血的质量和数量，增强脑神经传导功能，增进脑细胞活力。智能三要素是受人的生理状况所限制，而人的生理状况分为疾病、亚健康（亚健康是介于疾病与健康的中间状态，也就是存在疾病隐患的状态）、健康三种状态。人在健康状态时的智商高于前两种状态时的智商，人在健康状态时的智商也不同，原因是受到生理功能的限制,所以提高智商的基本方法是摆脱疾病和亚健康状态，进入健康状态，在健康状态时提高生理功能，最终达到提高智商的目的。提高身体素质克服生理限制是提高智商的首要条件 ,应从两方面来做好：一是要多学习一些医学知识，了解自身状况，发现问题并及时解决；二是选择符合自身的运动，增强身体对疾病的抵抗能力。如果身体素质提高，那么智商自然会得到提高（这与计算机硬件升级能提高工作能力是一个道理）。在经济飞速发展和知识爆炸的今天，此问题决定着每个人的生存条件和发展方向，希望本文能起到抛砖引玉的作用，使那些有能力解决此问题的人加入到研究此问题的行列中来
前几天好象头条出过小学生记忆的问题，现在又是旧事重提，本人认为记忆里面人的本身都有记忆因子，只不过因人而异发挥的好坏而已，如有的孩子从小记忆超群，不论手算笔算速算都有什么无所不能的，所以大家都称呼他们神童。记忆里有基础记忆和重复记忆等。所谓基础记忆主要内容是掌握好基本知识，很多课程多是由浅入深，而且头几章的篇幅多是基础知识，很多人如果在这方面忽略，那么基础没有打好，以后的问题就不容易弄懂弄通。例如数学本身有很多的公式，记得他们对以后的学习很有帮助，记忆犹新的好方法就是平时不能马虎大意，记忆的重点都应该做过记录，平时多看多练，例如外语口语等需要多读。重复记忆主要有记忆力的扎实度，很多人的记忆力是开发大脑的记忆功能，使人的记忆能力上个新的高度。这里需要说明的是如果一篇文章不容易记住的话，可以先大概读遍，然后再重复细看，掌握好重点。本人才疏学浅，提供了几点不成熟的建议。在此一并谢谢大家。
根据从心理学角度谈谈如何提高记忆力，如何提高小学生的口算能力？，如何提高智商？情商？学习能力？知识面？提高记忆力？以及身体素质？，有哪些方法可以提高学习能力和记忆力？??了解，其实好的记忆力也是可以是练出来的，虽然是练，但也不能盲目的去练，而是要掌握一定的科学的记忆方法。其实这类方法真的有很多，也是比较有效果的，所以说不要犹豫，赶紧行动起来吧！不懂得可以问小编，随时在线的哦
