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如何治疗青少年强迫症:厦门格力海曼心理咨询机构和钢铁教师工作室主任心理咨询师张金刚(钢铁教师)表示,青少年强迫症对患者有很大的影响,如果不能及时指导治疗,患者的强迫概念将继续发展,带来强迫症会影响患者的健康成长,形成内向、孤僻、可疑,不利于自信、坚定、果断、机智等良好影响 1.用听力来调节强烈的人格障碍。如果你做了,你应该做你想做的事。以后不要去想,不要去评价,不要去讨论。比如做好作业,不要去看是对是错。2.通过夸张来调节自己和强迫自己的异常行为。3. 通过活动法来调节。 患者平时应多参与一些文娱活动,最好能参加一些冒险和富有刺激的活动,大胆地对自己的行动作出果断的决定,对自己的行为不要作过多发限制和评价。在活动中尽量体验积极乐观的情绪,拓宽自己视野和胸怀。 4.采用自我暗示法。当你莫名其妙地处于紧张和焦虑状态时,你可以暗示自己。例如,我为什么要这么紧张?如果你不做作业也没关系。只要你向老师解释原因。即使你不说话,老师也不会批评。只是批评。有什么好紧张的?只要你以开放的心态听下一改变,为什么要这么苛刻?谁没有犯任何错误?…… 5.全灌法或厌恶法。当他被命令停止洗手时,他的家人会继续重复。他想终止,直到他厌恶,永远不想这样做。如果问题严重,他将不得不及时寻求心理治疗和心理治疗咨询。心理治疗非常重要,即积极纠正心态,及时采取心理暗示和干预,以实现治疗。如果你有任何需要或有任何问题,你可以打电话给钢作室的心理咨询。
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