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儿童和青少年正处于身体发育的高峰期,其生理机能、心理特征、认知能力等各方面都在发生深刻的变化。因此在儿童青少年的训练阶段中,必须遵循他们的生理和心理特点,结合羽毛球专项训练的基本规律,对运动训练过程实施最有效的控制,从而达到最佳的训练效果。
不要走专业的小孩,我建议10岁就开始练习,因为羽毛球需要力量,太小的孩子连球拍都抓不住,或者没有力量,根本发不出力量,球就打不出去。小孩子从小就要练基础技术,但是基础技术相对来说比较枯燥乏味,对不懂专业的孩子很没意思,容易导致失去兴趣。
1、根据学员技术的不同程度,进行分班教学,学员与同程度的学员在一起训练,更能激发学员自身的学习积极性,也能更好的交流互动。 2、学期教学,每学期会制定教学计划,让学员的每节课都很丰富。 3、小班教学 每个班学员6-8个人左右,每个班授课时会配助教一名,这样更能关注到每个孩子的学习情况。 4、定期会安排学员进行一次对抗赛,水平高低岔开,这样让水平高的孩子能够学会包容不如自己的,水平低的学员能够激发他更强的学习欲,让孩子更快提高。 5、帮助学员报名参加大型比赛,取得成绩,对升学各方面都会有帮助。
羽毛球让人反应更快,思维更敏锐,动作更和谐。羽毛球比赛还可以加强团队合作精神,培养他们的默契和集体荣誉感。 这两种性格类型和心理状态与独生子女自私任性软弱内向怕吃苦完全不同。 不打羽毛球的孩子很难培养这种品质。 同时,打羽毛球还能调节人的情绪,使人感到快乐和开朗大方。
很多家长都关心孩子学羽毛球要多久才能达到级的水平,一般孩子从六七岁开始训练,大概要花3到5年的时间,这样的训练才能掌握大部分羽毛球基本技术,5到7年左右的时间的专业训练才能达到级的水平,但是并不是每个孩子都会花一样的时间的
小孩子学习羽毛球应该从最基础的东西开始学起基础打好了`学有难度的东西就容易的多了。可以给孩子找一个教练 孩子只要有兴趣 学东西是很快的。我的孩子是在一个俱乐部学的,现在在学校是羽毛球冠军,是一名特长生
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