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事情发生在半年以前。某一天早晨醒来,我的腰椎感到一阵电光火石般的疼痛。我对此并不陌生,毕竟作为一个常年匍匐在格子间的打工人,间歇性腰疼是一种常见毛病。后来,我向一位朋友诉苦,她热心肠地给我推荐缓解和治疗腰疼的方法。我别的倒是没记住,只记得她说买人体工学椅、做按摩推拿等方法都是“被动疗法”,最根本的还是要多运动,化被动为主动。
环顾身边,不少朋友像我一样,最初也没有舞蹈基础,可她们是因为热爱舞蹈而买课,也真正在享受跳舞这件事,所以才能够不断投入,长期坚持。一个朋友说,跳舞是她繁忙工作中难得的松弛时刻,只有在那时,她才可以什么都不去想,尽情地舒展自己,酣畅淋漓地流汗。
孩子学习舞蹈对孩子有很多的好处,其中最大的好处就是可以锻炼孩子的形体,对于正处在青春的孩子是一个很好的学习计划是好的变化,舞蹈促进少年生长的发育变化舞蹈培训促进少年儿童的生长发育。参加舞蹈训练的比不参加舞蹈训练的,舞蹈锻炼之后就是平均身高也是比较好的,比同等年龄的孩子身高高很多的。
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