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其实有些东西都是与生俱来的，也有些东西是可以经过后天努力得到的。记忆力就是如此，虽然说有些人天生记忆力就强，但是并不代表其他（她）人不可以通过后天努力，也能获得这样的记忆力。那么怎么提高自己的怎样能提高注意力和记忆力 呢？那么就由小编给大家介绍一下如何提高10岁孩子的记忆力!注意力!，怎么才能在中考前提高注意力记忆力啊??跪求!!，怎么才能提高注意力记忆力啊？，怎样才能有效的提高记忆力和注意力呀?最好是详细且短暂的方法。谢谢?? 。
一、共情：记忆力是孩子学习的基础能力，记忆力不好的确对学习成绩的影响很大。二、具体化：您可以举例说明下孩子记忆力不好的具体表现吗？三、探讨问题的成因，并具体分析：a 孩子的图像记忆能力没有充分开发：大脑的图像记忆能力是抽象记忆的100万倍，没有图像记忆习惯就会很吃亏。解决：有意识培养孩子图像记忆能力。让孩子首先学会轻松将任何需要记忆的内容转化成图像的方法技巧，然后后养成随时快速转化的习惯，从而逐步提升孩子的记忆能力。b 孩子被贴上了“记性不好”的负面标签：孩子从小被大人无意识的评价为记忆力不好，而从自己也在潜意识的认为自己记不住东西，消极的暗示会不断导致孩子记不住东西。解决：撕掉负面“标签”，改变大人对孩子记忆力的负面评价习惯，给孩子的记忆力给予积极正面的暗示，不断强化孩子对自己记忆力的自信心。c 孩子缺乏科学系统的记忆力训练：大脑的潜能是非常大的，关于科学使用大脑、科学训练大脑的课程越来越多。自家孩子有没经过训练，自然相比较会显得差。解决：参加优胜派的全脑记忆训练课程，在科学、专业、系统的课程里，得到快速有效的提升。
您好!首先很高兴能够为您回答。记忆力一般有这样几种方法!第一是在背题的时候最好在早上的时候，另外早上锻炼也格外重要，比如跑步，跑步不仅能让你摄入更多的氧气，要知道氧气是大脑的原动力，虽然市面上的药不是不有效，但是那只是机械的提高记忆力，并不能解决根本问题，而且锻炼了身体，使身体机能得到发挥。我们大脑有很大的发展空间，因此需要的养料也很多，因此氧气是提高记忆力的最好的办法。刚才说的是physical,现在要说的是精神文明也就是culture了既要p先生也要c先生，俩者要兼顾!要注重心理稳定，万事不要着急，多读些积极向上的书籍，多接受新的思想，这样对于思想的健康尤为重要!另外要适当的放松心情，这点也很重要!多出户外走走，多与朋友聊聊天，我中考的时候很出现过这样的情况，但是我这个人看了很多心理方面的书籍，就很快的改变了自己的精神面貌。记忆力也提高了不少，而且还过目不忘，但是我可没有达到一目七行的功底啊?呵呵!就是夸张的说法。还有你要坚持做好你的日常起居规律，饮食尽量要多吃蔬菜和谷物，因为我们从原始社会就是靠采集发展再到传统的农耕社会，正是因为有了谷物我们人类才有了灿烂的文明啊!好了，今天就说到这了，还有加紧看书呢!呵呵!加油我支持你，你一定能考好的!
说那么多，其实就是放松心态。你听过舒尔特表格么、是用来训练飞行员的。你去百度一下。飞行员要是注意力差的话，谁能让他飞，你说呢！注意力提高了，我相信你的记忆力还能是问题么？初3 了！加油！@我就是初中时贪玩。没考上好的高中。现在很后悔。你试试舒尔特表格。很有效果的，我有具体训练的方法
从而产生一种特殊的疲劳感。引起记忆力减退，思维能力下降如大米、面粉、鱼、肉、鸡蛋、花生、白糖、碑酒等;含有钠、钾、钙、镁的
根据如何提高10岁孩子的记忆力!注意力!，怎么才能在中考前提高注意力记忆力啊??跪求!!，怎么才能提高注意力记忆力啊？，怎样才能有效的提高记忆力和注意力呀?最好是详细且短暂的方法。谢谢??了解，其实好的记忆力也是可以是练出来的，虽然是练，但也不能盲目的去练，而是要掌握一定的科学的记忆方法。其实这类方法真的有很多，也是比较有效果的，所以说不要犹豫，赶紧行动起来吧！不懂得可以问小编，随时在线的哦
