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其实有些东西都是与生俱来的，也有些东西是可以经过后天努力得到的。记忆力就是如此，虽然说有些人天生记忆力就强，但是并不代表其他（她）人不可以通过后天努力，也能获得这样的记忆力。那么怎么提高自己的怎样提高右脑记忆力训练 呢？那么就由小编给大家介绍一下右脑记忆对提高自身记忆力真的一点帮助都没有吗，若有的话能提高多少...，怎么用右脑速读 开发右脑 锻炼记忆力 ？？？，最强大脑 如何训练记忆力?? 。
所谓的右脑记忆是近几年兴起的快速记忆培训进行了夸大渲染，那些过目不忘一目十行的示范者都是大脑先天发育的优势，对于在现实培训中是很难达到的。记忆东西靠的是理解的深度，而对问题的理解是和思维相关的，所以说右脑优势脑的人因理解力强记忆力也相对较强，而应用右脑是先要开发右脑生理机能才会应用到右脑，否则谈什么右脑记忆就是空谈，
1、以前阅读时没有发现原来以前看东西的习惯是直视，眼睛灵活度不太好，但那个软件的训练课程之一就是训练眼部肌肉的灵活度，练完以后我马上就意识到眼睛原来可以那么灵活。 2、以前看书的时候习惯是默读或心读，而这个软件就要求脑读，就是直接跳过心读，从眼读直接到脑读，我觉得要练成的话，对阅读能力将是一个很大的提高，我正在练，练成再说。 3、里面有很多文章素材，其实我不是很喜欢读书，所以知识面很窄，用这个软件提高阅读速度的同时能看到很多文章，有讲人物传记的，例如卡耐基的，还有一些励志的文章，用完后觉得还是觉得蛮有收获的。4、上面的是一些大的体会，还有一些小体会就是刚开始的阿尔法脑波很好听，还有就是界面很舒服。
要想提高记忆力，首先得提高注意力，当你在很专注的做一件事的时候，你完成这件事的效率自然就高了；记忆力也是如此，越专注，越容易记住。其次就是一些生活饮食习惯，也会影响你的注意力，当然，你也可以通过一些适合自己的方法来训练提高记忆力。下面我们具体说一下： 从生活饮食习惯方面讲：1、每天保证足够的睡眠和食物的营养均衡，劳逸结合。2、可以利用自己的理解力、想象力、兴趣等集中自己的注意力，然后再培养提升记忆力。 3、多种动作协调起来有利于提高记忆力。比如：在听课时，可以边听边做笔记，手、眼、耳全部动起来，易于抑制疲劳，提高学习效率，增进记忆能力。4、吃一些富含磷脂的食物可以补充大脑记忆所需，比如鱼头，核桃、花生等植物的籽或核，还有蜂花粉、蜂皇浆等保健品也有一些奇特功效。但是这种方法不是最有效的。从训练方法上讲：好的记忆力都是练出来的，包括世界级的记忆大师们也都是靠后天训练培养出来的超级记忆力，一般的，比较有效地训练方法有三个： （1）速读法（又叫全脑速读记忆）：速读法是在快速阅读的基础上进行记忆训练的，实际上，两者是同时进行也是相互相成的，别以为阅读速度快了记忆就差了，因为这里靠的不是左脑意识的逻辑记忆，而是右脑潜意识的图像记忆，后者比前者强100万倍。 （2）图像法（又叫联结记忆术）：图像法也是运用右脑的图像记忆功能，发挥右脑想象力来联结不同图像之间的关系，从而变成一个让人记忆深刻的故事来实现超大容量的记忆。 （3）导图法（又叫思维导图）：思维导图是一个伟大的发明，不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化，还可以帮助你思维分析问题，统筹规划。上述的三种训练方法我都试过，确实非常好，我用的是“精英特速读记忆训练软件”，我上述的三种方法软件里面都用到了，三者结合起来，相辅相成，对记忆力的提升很有帮助。好了，就这些，希望我的回答能帮到你，望采纳。
根据右脑记忆对提高自身记忆力真的一点帮助都没有吗，若有的话能提高多少...，怎么用右脑速读 开发右脑 锻炼记忆力 ？？？，最强大脑 如何训练记忆力??了解，其实好的记忆力也是可以是练出来的，虽然是练，但也不能盲目的去练，而是要掌握一定的科学的记忆方法。其实这类方法真的有很多，也是比较有效果的，所以说不要犹豫，赶紧行动起来吧！不懂得可以问小编，随时在线的哦
