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训练自己即兴演讲能力的时候，首先是自己大脑里要有货，平时一定要多积累知识，多看书，多思考。在生活或者工作中我们没遇到一件事情，我们都要从多个方面去看待问题，从不同角度发表自己的意见观点。在平时工作或者生活之余我们可以在自己的脑海里不停的去练习。
为什么说演讲非常可怕呢，在早些年前国外的一家公司做了个调查，问他们的市民最怕的是什么。调查结果是百分之七八十的人居然最害怕的是当众讲话，我们可以理解成演讲。生活中或工作中我们不难发现有很多事例，比如说很多人进入一家新公司上班时，做自我介绍时总是说话结结巴巴，面红耳赤的，所以说初次的演讲对很多来说是很可怕的。
在训练自己演讲口才时有很多种方法，在这里我们说几种最常见又最简单的基础方法。首先是要多阅读一些书籍，比较有丰富知识的书籍，阅读时积累一定的知识，脑袋里有东西了演讲时才有话可说。生活中我身边不缺少一些比较优秀的成功人士，我们在做一件事情的时候可以去借鉴别人的经验和方法。
大连演讲口才培训绕口令大家都知道很难，每次在生活中或者在看电视的时候但我们听见别人说绕口令时，我都会很是羡慕，感觉他们好厉害的样子。其实我们自己也是可以的，我们在闲暇的时候可以先从简单的绕口令学起，在训练的过程中我们要保持吐字清晰，发音准确，由慢到快，坚持不懈，勤于练习，时间一长你的口才能力绝对有所提升的。
什么多人经常说要去学习口才，要做一个口才好的人。还有人经常说身边的谁谁口才好，那么到底才算好口才呢？有哪些衡量标准呢？1.以结果和目标为导向。2.口者心之门户，讲好话做好事。3.该讲的时候讲得出彩，不该讲的时候能受得住。4.对内了解，自己对外了解听众。具备以上几个标准了那么就可以称为好口才了。
在写一份演讲稿时，首先我们要确定一个主题。明确主题是一篇出色演讲稿的关键。很多篇人觉得学些几个主题更有吸引力，其实单一的主题也能帮我们更好的掌握文章的结构和逻辑。其次就是要罗列大纲开头和结尾是必不可少的，不过最重要的还是主体部分。 思考3到4个论点，逻辑鲜明地推进至演讲的主旨上去。尽量不要采用复杂的文章结构，以免在演讲过程中让听众甚至你自己都产生困惑。
没有人是天生就可以出口成章的，都是经过后天的学习与积累才能练成一个好口才的。其实每个人都有潜在的能量，按照以下训练方法都可以练就成一个好口才。首先要进行基本功训练，包括心理素质训练跟发声训练和肢体跟逻辑思维训练。其次就是应用技能训练，这方面包含了基础口才、工作口才和社交口才。
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