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心理层面提升心理素质,在当众讲话场合大家面临的第一个难关是紧张关,紧张会有方方面面的表现,比如看得见的是脸红、身体呆板、站姿随意或拘谨,在听得见的表现是声音特别快,有的是声音都能抖起来,最严重的就是大脑一片空白,断片,所以要想提升心理素质,必须得多次上台练习,上台讲的多才能适应,才能越来越自然。
准备好演讲内容,然后自己多演练几遍。同时写好提词内容,做好预案,如手卡、手机稿等。提前去会场彩排感受现场气氛。现场讲前上厕所 熟悉自己内容,同时如果是头戴设计好自己的手摆位 自然即可;如果话筒 自然拿着。
口才也可以称之为论情商的重要性,语言是门艺术表达的好的语言会让人感觉舒服对事业的发展有一定的促进作用吧。有时候谈合作,谈项目谈恋爱都需要去运用自己的口才,谈成功才是王道若是连话都不会说也只能被淘汰掉。
通常各类广告吹捧的训练口才,只是提高你上台说话的胆量+成功学的一些鼓吹精神,实际上没太多作用。而我们电视看到的访谈或者名言警句,包括周总理的“对,牛弹琴”,这些也算是口才,确实需要大量的摄入知识(阅读)和大量的社会经验,也是要肚子里有货,有东西,而且绝对不能一蹴而就。
怎样锻炼一副好口才呢?其实口才的锻炼方法都是大同小异了,贵在坚持而已。毕竟锻炼口才是一个刻苦而漫长的过程,相信很多人坚持了几天就放弃,这样很难看到效果的,要想锻炼一口好口才,必须多锻炼多练习,坚持下来就会发现自己的口才能力会提升很多。
当你在不同场合、不同听众面前公开演讲时,如果你害怕怯场还有面红耳赤以及大脑空白、思维混乱、语无伦次; 重点不明确、缺乏实质内容、演讲无组织、没有文采和说服力……当时的礼仪演讲口才培训学校大量采用了多场景、多观众(100-150个以上陌生观众)、多主题(提案演讲、即兴演讲)、多实践(每人60个以上)体验型3A核 能量实战训练,帮你解决敢说敢说的问题。
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