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孩子喜欢运动，父母可以为孩子选择一个篮球训练营，那么孩子的篮球技能是什么，通过这篇文章，父母也可以了解孩子篮球训练的基本动作是什么？像我这样的孩子打篮球有什么技能？
儿童篮球训练的基本动作有：运球、投篮、传球、上篮、转身等。1、运球是篮球比赛中个人进攻的重要技术。它不仅是个人进攻的有力手段，也是组织全队进攻战术合作的桥梁。有目的的运球可以突破防守，发动进攻，调整位置，找到有利的传球和投篮机会，特别是强大的武器，进攻迫使人们盯着防守；盲目运球会延误战斗机，造成被动。运球时，应保持脚前后自然开放，膝盖微微弯曲，上半身稍微向前倾，头部抬起，眼睛平视。非运球手臂弯曲肘部，以保护球。脚步动作的范围和下肢关节的屈度随运球速度和高度的不同而变化。2、投篮技术动作包括两个方面：一是投篮时的身体姿势，二是持球技术。投篮时，无论是单手还是双手，五个手指都应自然张开，手掌心应空出，手指根手指根和上部接触球，以增加对手指根和上部的接触面积，以保持远距离投篮和罚球的稳定性。一般来说，很容易于控制投篮方向。一支球队的传球和接球技术决定了一支球队的实力。传球和接球技术越好，合作越熟练，球队赢得冠军的机会就越大。传球和接球是进攻球员相互联系、合作和组织进攻的具体手段。传球可分为头、肩、胸、侧、背、下等传球方式，主要有单手和双手。传球和接球的质量直接影响着进攻的效果和质量。在比赛或练习中，我们不仅要掌握传球和接球的技术，而且要根据场上情况的变化选择合理的传球和接球方式。四、上篮或走篮或挑篮是篮球中的一种动作，是指进攻到篮下的位置，提高篮球靠近篮筐，然后用一只手把球放进去或擦板。上篮根据手和肩的相对高度，分为大师上篮和低手上篮；上篮包括单手和双手两个手动作，但也包括进攻和跳起两个身体姿势。手的动作有正手、反手和钩子的区别。5、转身和肘部自然地向上篮板。
一、攻防技术 一:移动 ____学打篮球，首先要学会篮球场上的特殊步骤。我们怎样才能在球场上跑得快，停得稳？这需要学习一个基本的站立姿势，可以随时启动，不会感到很累。1.基本站立姿势 ____站立时，双脚自然开放，脚跟稍微虚弱，膝盖弯曲以减少重心，上半身稍微向前倾，手臂自然放在身体侧面，肘部微弯曲，眼睛平视，准备从各个方向开始。如果你在原地持有球，基本的站立姿势是：保持上述姿势，在胸部和腹部之间持有球，并准备好传输、运输和投掷。在防守过程中，基本的站立姿势可以用前后步或平行步站立。当前后步防守时，前脚同一侧的手臂向前，另一只手臂向另一侧伸出。当平行防守时，身体面对对手，手臂左右张开或随球挥动，以干扰对方的投篮和传球。当急停接球时，第一步是同时接球，然后保持基本的球姿势。（4）转身。通过转身，你可以摆脱防守队员，获得传球、运输和投篮的机会，也可以在掩护和抢篮板时抓住有利的位置。一只脚向中枢脚趾的方向被称为前转。当后防守队员持球时，你可以用前转身连接下一个进攻动作。一个中枢脚后跟的步法称为后转身。使用后转身摆脱防守队员时，必须靠近防守队员，以便在转身后获得有利的位置。转身时，用中枢脚的前脚底旋转。（5）步骤。步骤是一种起始步法，也是一种吸引防守队员失去防守位置和重心的步法。向移动脚异侧前方的步法为交叉步法（17），向移动脚同侧前方的步法为同侧步法（18） -------------------------------------------------------------------------------- -------------------------------------------------------------------------------- 1、攻防技术 （6）摆脱、切入和抢位。为了获得一个好的进攻战斗机，玩家必须在移动前混淆对手，这样对手就不能在短时间内识别自己的进攻意图，失去防守能力。进攻队员用脚步移动或上半身虚弱地离开防守队员。他们说摆脱也叫假动作 进攻队员用脚步移动超越防守队员，插入篮下，称为切入。进攻队员用身体将防守队员贴在后面，称为抢位 （7）滑动。这是防守队员的主要移动步法，有侧滑、侧前滑和侧后滑。以侧滑为例，动作要领是：向左滑动时，左脚向左迈出一步，右脚前掌内侧用力踩地面滑动，跟随左脚移动。侧前滑动、侧后滑动与侧滑动动作相似，方向不同。在一对一的防守中，防守队员经常使用这三种滑动。（8）后退步骤。这是从前脚到后脚的步法。当进攻队员准备从防守队员的前脚侧突破时，防守队员可以迅速撤回前脚进行拦截。（9）交叉步骤。当进攻和防守寻找对手或防守队员失去防守位置时，他们可以快速跟随对手，继续在过度滑动时阻止对手。启动要点是：向左交叉时，右脚用力推地面，迅速从左脚前方，上半身稍微向左传输，右脚同时向左，双脚依次交叉快速运行。-------------------------------------------------------------------------------- 二、传球、接球 传球、接球是实现战术组织合作的纽带，它能把五名球员连成一个整体，充分发挥集体力量，反映篮球的特点。巧妙准确的传球可以混乱对方的防守部署，创造更多更好的投篮机会；稳定合理的接球可以弥补传球的不足，协调连贯地完成传球、突破、投篮等动作。. 传球由两个动作组成：持球和传球。双手持球时最基本的持球方法。持球时，双手自然分开，拇指相对成八字阵。用拇指根部以上的部分握住球的两侧后面。传球是全身的协调力。最后，通过伸展手臂、摇动手腕和手指将球传出，使球向后旋转。常用的传球方法包括双手胸部传球、双手低手传球、双手头部传球、单手肩部传球、单手胸部传球和单手身体侧传球。（1）双手胸部传球。它可以用于各种距离和方向的传球。传球时，下肢用力，身体向前移动，前臂迅速向传球方向伸直，手腕翻转，手腕抖动。同时，拇指用力按压，食物和中指用力弹出球。出球后，手掌和拇指向下，其余四个手指向前 有时可以用双手反弹传球。动作方法与双手胸部传球相似，但要掌握传球的击球位置和击球击中位置一般应在两队员之间的三分之一处。如果防守队员离传球队员稍远，可以在防守队员的脚侧反弹。
儿童篮球训练的基本动作是什么？像我这样的孩子打篮球有什么技巧？希望文章的介绍能对你有所帮助