青少年长期打篮球好吗，青少年打篮球和踢足球，哪个对身体发育更有好处？

孩子爱运动家长可以给孩子选个篮球训练营，那么青少年长期打篮球好吗，通过本文家长也可以了解下青少年打篮球和踢足球，哪个对身体发育更有好处？，青少年长期打篮球对身高有好处，请问青少年长期踢足球可以增高的吗？??

1.青少年打篮球和踢足球，哪个对身体发育更有好处？

针对的侧重点不同，青少年打篮球会锻炼肺活量，强身健体，促进骨骼发育。踢足球会锻炼身体的协调性，灵活性，强很健体。无论打篮球还是踢足球，青少年热爱体育运动都是特别好的，踢过足球的人练习篮球，协调性一般都会不错。

2.青少年长期打篮球对身高有好处，请问青少年长期踢足球可以增高的吗？

可能要2米左右篮球足球网球冰球棒球桌球乒乓球跑步哑铃杠铃沙袋跳高跳远单杠双杠羽毛球实心球跳绳可以建立8种颜色闪电队红色闪电队、黄色闪电队、绿色闪电队、橙色闪电队、青色闪电队、蓝色闪电队、紫色闪电队粉色闪电队、我们体育运动员就是正好缺少闪电队

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