儿童打篮球如何对抗，4周岁小孩每天打篮球好吗

孩子爱运动家长可以给孩子选个篮球训练营，那么儿童打篮球如何对抗，通过本文家长也可以了解下4周岁小孩每天打篮球好吗，内向的孩子适合打篮球吗？，打篮球对孩子有什么好处？ ？，打篮球能提高孩子的社交能力吗？??

1.4周岁小孩每天打篮球好吗

只说了4周岁的小孩每天打篮球，但并没有说每天打多长时间，这就不好给予参考意见了。如果每天都是打（玩）篮球1个小时以内，纯属娱乐健身，那是没有问题的。如果有严格强度训练、对抗训练和专业技能性质的训练，那还是适可而止。毕竟只有4周岁，重点在于培养热爱篮球运动的兴趣爱好。

2.内向的孩子适合打篮球吗？

你好，性格内向的孩子不太适合打篮球。打篮球是一个团队性的项目。内向性格的孩子在人多的团体里会觉得精力过度消耗，因为在人多的环境里就会有过多的外界信息流入大脑，导致内向者的大脑产生压力。在团体运动中，家长可能会观察到孩子发闷发呆，身体僵硬或者很烦躁、很不情愿，甚至会发脾气，说不愿意加入，这都是因为内向的孩子在人多的环境中会产生很大的压力。人只有在放松的状态下才能够去投入精力，而一旦大脑处在压力状态，就很难全身心的去投入去做某一件事情，因为能量都用来处理和对抗压力了。

3.打篮球对孩子有什么好处？ ？

大家好，我是白月光，很高兴回答这个问题！打篮球对孩子有什么好处？我是80后，小的时候很喜欢打篮球，我觉得打篮球对孩子有很多好处，首先打篮球有利于孩子的生长发育。篮球是一项对抗性运动，需要不停地奔跑，跳跃，能增强孩子的体力和耐力。在快速的奔跑和对抗下，把球投进，又锻炼了反应能力和身体灵活性。打篮球时需要注意力高度集中，又在运动中，锻炼了孩子的注意力，有助于孩子日后学习。打篮球难免出汗，出汗有助于新陈代谢，可以排毒，增强孩子的免疫力，让孩子少生病。打篮球还能树立孩子的自信心，通过对抗进球，让孩子自信满满，对以后学习，工作，不犯怵。打篮球锻炼孩子的性格，因为是团队运动，所以会让孩子性格更随和，容易相处，不偏激。打篮球对孩子好处还有好多，所以家长不能一味要求孩子学习，身体锻炼同样中要。为了我们孩子身体更好，需要家长更多的支持，让他们加强体育锻炼，才能在日后的学习，工作，生活中出类拔萃！谢谢大家！个人观点，非喜勿喷！

4.打篮球能提高孩子的社交能力吗？

人是社会性动物，社交能力对于成人和孩子都很重要。良好的社交能力是一个社会人必备的技能。而社交能力也是可以通过不断地练习来逐渐提高。那么如何锻炼孩子的社交能力，参加团队性的体育活动不失为一个好方式，比如羽毛球，足球，排球等，特别是大众活动项目~篮球。篮球运动是一项集游戏性集体性、对抗性、观赏性及实用性为一身的体育运动，成为人们关注并参与的首选。篮球运动涵盖了跑、跳、拍、投、传球等多样形式，不仅能培养孩子们勇敢、顽强、果断等精神。更重要的是打篮球，必须将自身融入集体中，可提高协同合作能力，团队精神，从而培养孩子们集体观和社交能力。1.篮球不是一个人的运动，需要几个人共同完成。在玩篮球的过程中，为了追求胜利，孩子会逐渐学会如何与朋友们合作，如何通过团队的力量来取得胜利。团队意识，在当今社会，可是一个非常重要的精神。拥有团队精神的孩子，未来长大之后，往往也会更有发展。2.另外，喜欢打篮球的孩子，往往自身的人缘都很不错。在打篮球的过程中，孩子会很容易遇到一些志同道合的朋友。在球场上，孩子们只需要打一次球，往往就能成为很不错的朋友。这对于很多内向性格的孩子来说，简直是不可想象的事情。3.除此之外，打篮球的孩子，因为善于交朋友，自身情商会更高一些。总之，打篮球这件事，对于孩子而言，尤其是对于男孩子来说，是特别有好处的事情。如果能培养出孩子对于篮球的兴趣，更是会对孩子未来的发展，产生非常积极的影响。怎么打篮球。1.要喜欢打篮球兴趣是最好的老师，喜欢打篮球，才能够把篮球打好。2.要熟悉球性打过篮球的人都知道，要想把篮球打好，必须先熟悉球性。所谓的熟悉球性，就是要多接触篮球。任何事物都是有生命的，你多接触篮球了，篮球自然会听你的话，这就叫熟悉球性。3.要买一个好的篮球打篮球需要准备一个好篮球。在挑选篮球的时候，不要买那种橡皮篮球，因为容易伤害到手指头，而且那种廉价的篮球，很容易就坏掉了。4.要买好的篮球鞋好的篮球鞋，可以起到保护脚部不受伤的目的，而且弹跳起来比较轻松自如，是打好篮球必须的装备。5.找到合适的场地不要在泥土地上打篮球，那样不但毁鞋和毁球，而且也起不到锻炼身体的作用。也尽量不要在水泥地上打篮球，因为那样毁鞋，还容易受伤。6.要有一群志同道合的球友篮球是一项集体运动，人多了，打起来才有意思。篮球也是一项竞争性比较激烈的运动，需要大家都参与。

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