儿童篮球如何提高防守意识，怎样提高打篮球的意识

孩子爱运动家长可以给孩子选个篮球训练营，那么儿童篮球如何提高防守意识，通过本文家长也可以了解下单人练习怎么提高篮球防守技巧，如何才能提高打篮球的意识?，怎样提高打篮球的意识，怎样提高打篮球的意识？??

1.单人练习怎么提高篮球防守技巧

提高身体素质。练好防守基本功，练好滑步，卡位，防守习惯。学会小动作，扰乱对方进攻习惯，打扰对方心情。阅读对方球员，了解对方球员的习惯，方式，速度，来判断应对方式。阅读队友，学会配合，增加默契度，增强团队意识。阅读比赛，观察比赛中每个队员传球意识，眼神交流，破解下一步的计划 。

2.如何才能提高打篮球的意识?

意识我个人认为就是比赛经验,多看高水平的比赛(看技战术,不要看热闹),多跟一些水平相对来说比较高的球友打球,在就是运球时不要低头,要通过手对球的感觉来控球,抬头看人随时观察球场上的一举一动,在最短的时间内完成进攻,要多学习,多实践,多积累,只要坚持相信你的球技及意识一定会有所提高,祝你好运!~

3.怎样提高打篮球的意识

1、多开阔视野：在篮球场上，必需要有比较开阔的视野，这样传球跑位才会游刃有余，篮球意识才能提高的；2、多进行跑动：篮球需要反复的跑动，篮球意识才能锻炼出来，比如抢断的意识，多跑动可以绕到持球人员身后，从而断球成功；3、积极拼抢：积极的拼抢可以造成对方失误，为自己争取进攻的机会，如果拼抢不积极，不仅会失去进攻的好机会，而且会让自己陷入被动；4、多动脑子：打篮球比较耗费体力，但是同时也需要动动脑子，比如助攻意识，要看好篮下的空挡，找到队友后，及时、准确的给出好球；5、提前卡位：抢篮板意识很重要，主要是卡好位置，判断好篮球的运行轨迹和落点后及时起跳，尽量多抢篮板球；6、看球不看人：在打篮球时，不能只是看人，重点是看好篮球，眼睛应该跟着篮球走，这样能提高自己的篮球意识。

4.怎样提高打篮球的意识？

多开阔视野。在篮球场上，必需要有比较开阔的视野，这样传球跑位才会游刃有余，这样篮球意识才能提高的。所以要把视野放开，多观察对方和自己的队友。

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