4岁儿童如何训练篮球，4周岁小孩每天打篮球好吗

孩子爱运动家长可以给孩子选个篮球训练营，那么4岁儿童如何训练篮球，通过本文家长也可以了解下4周岁小孩每天打篮球好吗，儿童4岁买多大篮球？，小孩四岁多打篮球有何好处？??

1.4周岁小孩每天打篮球好吗

只说了4周岁的小孩每天打篮球，但并没有说每天打多长时间，这就不好给予参考意见了。如果每天都是打（玩）篮球1个小时以内，纯属娱乐健身，那是没有问题的。如果有严格强度训练、对抗训练和专业技能性质的训练，那还是适可而止。毕竟只有4周岁，重点在于培养热爱篮球运动的兴趣爱好。

2.儿童4岁买多大篮球？

3号足球：直径18厘米，供孩子训练学习用球。4号足球：直径19厘米，5人或7人场比赛用球。儿童选篮球方法：儿童从身材高度以及力量上还尚未达到可以使用标准七号球的程度，在日常实际的训练/玩耍中，按照过渡的原则——采用6号球甚至是5号球。篮球分类：1、标准男子比赛用球: 重量600-650g， 圆周75-76cm2、标准女子比赛用球: 重量510-550g，圆周70-71cm3、青少年比赛用球:重量470-500g，圆周69-71cm4、儿童比赛用球:重量300-340g，圆周56-57cm扩展资料：篮球选择标准：1、质地：篮球的质地应该摸上去，有点黏性和弹性，不打滑。2、弹性：一个好的篮球在打满气后.你可以通过抛球的方法来看它的性能如何，参考：男子篮球比赛用7号球充气后使球从大约1.8米高度（底部量）落到球场地面上，反谈起来高度应在1.2—1.4米之间，球接缝的宽度不得超过0.635厘米，球的圆周不得小于74.9厘米。

3.小孩四岁多打篮球有何好处？

篮球运动的好处1. 长个子，提高有氧能力虽然打篮球对身体的发育各方面都有好处，但最大的好处应该是长个子和提高有氧能力。因为篮球是个“高人”运动，长得高或跳得高都是优势。一场比赛下来，跳的次数可高达200多次，骨骼所得的生物力学信号则是“要生存，得往上长”！2. 提高感统能力研究表明，很多现代心理或发育疾病都来源于人的感统能力出了问题。而人在打篮球时，各种感官都在高度兴奋的状态下工作，互相配合协调。篮球运动也因此成为最佳的感统训练之一。3. 提高反应能力篮球属于开放型运动技能的运动，需要运动员根据场上千变万化的瞬间去应变。久而久之，反应时间缩短，反应能力提高。4. 提高人的决断能力和提高反应能力异曲同工。瞬息万变的球场要求一名运动员果断地做出什么时候投球，什么时候传球等等的决定。对方的优势在哪里？我们的优势在何处？如何扬长避短排出最佳阵容？这些决断能力的练习势必能够帮助一个人在日常生活中的大小决策。5. 提高观察能力刚开始学打篮球时，教练总是会提醒我们要学会用眼睛的余光去同时观察自己负责的防守对手。其实这就是心理学上的观察能力。在日常生活中，这种对周围生活的观察能力非常重要。6. 培养胆量和冒险精神害怕和前忧后虑往往是我们人生进取中的一大障碍，而在篮球重大比赛的紧急关头，果敢地去尝试常常是胜利的必需。7. 敢于面对失败参加过竞技体育的人都肯定有过失败的经历，人生其实也是如此。如何从失败中汲取教训更上一层楼，则是每一位体育人从失败的经历中获得的最大收获。8. 坚毅——不屈不挠的毅力古人云：“世上无难事，只怕有心人”，“只要功夫深，铁杵磨成针”说的都是只要坚持就能成功的道理。现代心理学把它叫做“Grit”（韧劲）。美国华人学者Angela Duckworth的研究发现，“韧劲”是人生成功最重要的因素，高于智商和情商。并成功地用“韧劲”量表来预测西点军校军官的选拔。而篮球的训练就是对球员“韧劲”最好的锤炼。9. 团队！团队！Teamwork（团队合作）是现代职场上对员工素质培训中很重要的一点，而篮球本身就是个团队运动，一个人和一个队的成功，一定是这个队集体中的每个人（包括他们的运动技能、技战术、性格等）的融合。10. 培养领导力一支篮球队的培育实际上是一个系统工程，从选拔队员，培养技能，技战术，在心理和打法上把一群人拧在一起，绝不是一朝一夕可以完成的事，需要教练和队员年复一年的努力。

4周岁小孩每天打篮球好吗，儿童4岁买多大篮球？，小孩四岁多打篮球有何好处？??希望文中的介绍能给你帮助