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孩子爱运动家长可以给孩子选个篮球训练营，那么如何激发儿童篮球潜力，通过本文家长也可以了解下如何对小学生篮球进行基础训练，孩子从小就爱打篮球，我该让他进体校还是好好学习考？，孩子小学成绩一般，被篮球学校招为特长生，担心会影响学习，到底该不该让孩子去上呢？，青少年篮球身体素质最好训练方法是哪些？??
如何才能学好篮球技巧？1）坚持每天早晨练弹跳。就一个动作：手臂放松提起，下蹲到大腿跟小腿的夹角为45度->尽力起跳，手臂向后甩。重复练习。每次尽量做到500次才休息（要注意下蹲时脚尖的卸力技巧，这个很简单的）。因为你说你的弹跳不怎么好，所以一定要刻苦些，每次最好都要做到你腿打颤，这样才能激发你的潜力。当然，还要注意根据你的练习成果逐渐增加次数。2）练习运球。绕竿练习方法你应该知道吧？就是在地上竖立几根不规则的树干（竹竿或者已有的小树啊柱子等什么都可以，反正是当障碍物用的），然后在这些障碍物之间运球。要随机改变方向和交换运球的手臂，特别要注意你的步法和另外那只不运球的手臂，尽量做到步法与改变方向、交换手臂、未触球手臂四者相协调。还是要重复练习，直到动作流畅。当然，同样要注意根据你的练习成果来缩小竿之间的距离和增大竿的不规则性（繁杂度）。上面那两点都是基础，练好了，那么你就小有成就了。所以很重要。那么第3点要做什么呢？当然是提高水平用的啦。同样很重要。3）动作练习（学习）。看别人打球时，你总能看到别人优美流畅的上篮动作吧？如果你个人觉得那动作很不错很实用，那么就赶快行动起来吧。回想那个动作，然后重复练习。记着，不能完全照搬，要根据自己的特点做些修改。比如，你的动作没那人快，那么你就可以多做一下虚晃的动作，然后上篮。总之就是以成功上篮为目的来针对自身的特点做些修改。一旦你觉得你修改的动作已经令你满意了，那么就重复练习吧，直到流畅。流畅了以后，接着在上篮时就想像着前面或者左右有人防你，再随机变换动作和方向。OK了。多多看NBA的比赛，然后吸取技巧，练习。前面已经说了，1和2是基础中的基础，很重要，3是动作练习，同样重要。如果只做1和2，那么基础会很好，可在实战中却难以施展；而若只做3，那么动作做得很好，也只是固定的，不能随意变换。所以对手只要看过一次这个动作就知道怎么防你了，而你呢，对手一知道怎么防你，你就不能按照习惯上篮，又不能随机应变（因为一改变就要失误了），直接就被堵住了，这时只好传球，结果，很容易被断球。可见，只有把基础练好，再加上第3步的动作练习，那么就可以随机应变，运用自如。最后还有个附加的，就是实战。由于这个不再基础水平之列，所以就不归类了。实战，肯定是重要的。练习的时候我们基本上都靠想像对手的防御来练习动作的，可是由于个人思想有限以及定向思维的作怪，你的“假想敌”（你所想像的防你的人或动作）总是跟你所施展的动作有关联，甚至是以其为基础的。而实战是不一样的，对手总能从你意想不到的地方进犯。如果你的基础特别好，那么还比较好应付些。当然，如果你经验丰富，那更是游刃有余了。所以，基础要练好，实战经验也要丰富。至于防御，我个人的理解是：进攻技巧越多，防御技巧也越多。进攻和防御本来就是相对的，你进攻的经验丰富，那么防御的经验也同样很多。防御是从进攻学来的。这个很容易理解的。PS：就这些了。其实我篮球打得并不太好，所以经常被迫去打小前锋和大前锋，还好弹跳好一点（身高是没什么优势了），篮板还是能抢的，呵呵。这些都是根据我自己的经验总结的，可能有些说的不好，你就吸收你认为是对的吧。呵呵。其实最重要还是要能下苦功夫。加油哦。
赢得孩子的信任，从尊重孩子的爱好开始1.，所有孩子都有闪光点，家长应该发现孩子的闪光点并予以发扬光大，这是尊重孩子并赢得孩子信任的关键。我家孩子私立初中二年级，酷爱篮球，我鼓励他参加学校篮球社，鼓励他竞争班里篮球队长，他带领班级连续两年取得年级比赛冠军，由此得到了老师和同学的认可，孩子自信之余，也与我无话不谈，从此我可以进入他的内心世界。家长应该懂得，青春期的孩子最容易对父母封闭自己的真实想法，那样的话家长就没有办法对孩子进行及时的交流和引导，这于孩子的教育是不利的。2.孩子打篮球不会影响他的学习，相反还有利于激发孩子的学习潜力。我家小子前不久带领班级蝉联冠军后，我们所有家长设宴为他们庆功，宴会上，班上篮球主力和替补十几个孩子宣誓签名，学习上互相帮助，所有人都要考上名校高中，还要进同一个班，还在同一个篮球队，那种发自孩子们内心的誓言，令所有在场家长热泪盈眶。引导孩子将精力放到学习上来肯定孩子的优秀，既然篮球打得好，学习也一定搞得好。何况孩子处于这种学习氛围浓厚的班级中，“三勤带一懒，懒也勤”，让孩子以篮球为载体，融洽和同学们的关系，在发挥自己特长的前提下，最大限度的发掘孩子的学习潜能。能体会到家长的焦虑，孩子被招为篮球特长生，从某些方面来讲，可能是一条不错的出路，但是影响学习又怕得不偿失，影响未来发展，不知道到底是好事还是坏事。同时，这个事情还需要了解到孩子的想法，所谓兴趣是最好的老师。对于这件事，他的感觉怎么样，有什么想法。如果孩子自己也特别有意愿。跟孩子聊聊你的担心，然后一起想办法解决这些担心，孩子，怎样可以确保在训练的日子里学习好文化课的部分。然后按约定温和而坚定的执行。
实际经验，供你借鉴。赢得孩子的信任，从尊重孩子的爱好开始1.，所有孩子都有闪光点，家长应该发现孩子的闪光点并予以发扬光大，这是尊重孩子并赢得孩子信任的关键。我家孩子私立初中二年级，酷爱篮球，我鼓励他参加学校篮球社，鼓励他竞争班里篮球队长，他带领班级连续两年取得年级比赛冠军，由此得到了老师和同学的认可，孩子自信之余，也与我无话不谈，从此我可以进入他的内心世界。家长应该懂得，青春期的孩子最容易对父母封闭自己的真实想法，那样的话家长就没有办法对孩子进行及时的交流和引导，这于孩子的教育是不利的。2.孩子打篮球不会影响他的学习，相反还有利于激发孩子的学习潜力。我家小子前不久带领班级蝉联冠军后，我们所有家长设宴为他们庆功，宴会上，班上篮球主力和替补十几个孩子宣誓签名，学习上互相帮助，所有人都要考上名校高中，还要进同一个班，还在同一个篮球队，那种发自孩子们内心的誓言，令所有在场家长热泪盈眶。引导孩子将精力放到学习上来肯定孩子的优秀，既然篮球打得好，学习也一定搞得好。何况孩子处于这种学习氛围浓厚的班级中，“三勤带一懒，懒也勤”，让孩子以篮球为载体，融洽和同学们的关系，在发挥自己特长的前提下，最大限度的发掘孩子的学习潜能。以上意见，供家长参考。
不论是世界运动会的代表队，或者是冠军队皆然，体能训练所占份量、比重，在各个期别里，都是最多、最重要的；包括准备期、锻炼期、调整期与比赛期都是。由于没有体能谈不上防守，也说不上进攻。因此讨论这个问题，建议6比4，也就是在14岁这阶段的选手，其训练内容体能6成、技术4成。 其次，从「竞技运动」观点思考，由于运动经验越久、越多，篮球成就越高的论点；因此，篮球运动选手的「专项训练」应该至少在12岁左右就开始进行，这些专项就是指1号控球后卫、2号得分后卫、3号小前锋、4号大前锋、5号中锋等专项训练；但是，在12岁可以开始做专项训练的前三年，只需要做些初浅的技术与观念指导即可。因为，小朋友有可能继续长高，因为小朋友的潜力有可能后头几年才激发；由此讨论你的第一个问题显示，你也需要帮他们做专项技术训练。 回答你的第二个问题前先反问你：所有篮球打的好的球员，他们的身体素质是不是都「超人一等」？既然是肯定的事，为什么身体的柔韧性、协调性练的好以后，会不利于掌握篮球技术？尤其你需了解的是，身体素质越好，越能够把篮球「艺术化」；你可以很容易看清楚的是，身体素质好的选手，才能够把篮球打成「艺术化」，而不是打的好而已！那是拥有不同层次身体素质的运动选手，造就不同的运动成就。 有关训练的量该安排的多大，这和你的选手是处于什么期别、选手体能基础多好，并且和你的学校给予你的训练时间多少有所关连；以训练期别有五个（准备期、锻炼期、调整期、比赛期、休整期）、训练内容有四个（体能、个人基本动作、小组技术、团队战术）来说，准备期与锻炼期的体能训练比重最大，其次是基本动作，而调整期与比赛期则体能最重要，小组与团队战术比重较多。 所以，假如是准备期，选手基础体能不够扎实，也就是选手没有俱备妥善的肌耐力，你的训练量不能太大，否则选手容易受伤；一般都是经过三至四个月的准备期扎实训练后，在锻炼期才开始做大量的训练。再者，假如学校一天只给予二小时训练时间，而且一天也只能从事训练一次，从时间分配、内容分配来看，你也不可能做大量的训练；因此在这种情况，你的训练内容也必须斟酌删减。为此，训练的量该安排和你的学校给予你的训练时间多少有所关连。 最后讨论强度太大，时间太长，是否会影响他们的身体发育，这个年龄的学生是否适合做力量练习，怎样安排强度呢？首先你要了解的是，所有的训练只「希望」年龄越早越好，尤其已经知道这是14岁小朋友情况更是，这不论是肌力或心肺耐力等等。其次，只有不正常的训练，包括过度训练（over training）、训练动作不当等等情况，才会影响小朋友的生长发育，否则，正常且循序渐进的从事训练，那只会「促进」小朋友的生长发育；因为影响身高的因素有遗传（约60至80%）、运动（约15至25%）、营养（约2至5%）、睡眠、气温、湿度等对不。 有关训练强度与训练时间问题，以运动训练学讨论，这又和你能够安排选手的「恢复」有很大关系；一般来说，像小朋友的训练，每次课训练以不超过3小时为限，假如一天从事二次的课训练，以一次不超过2小时为限，且其中休息时间还要超过四小时较理想。有关运动训练的恢复，以下资料你参考。 休息与恢复的缘由：优秀运动员大多一天从事二次、甚至三次的训练，在每次课训练与课训练之间的休息，以及当天与隔天之间的休息，目的在期望能够尽快恢复充沛的体力，再继续去从事训练，这是需要科学化的管理。 训练后症状：因为从事训练付出体力，所以，疲劳自然产生；而当进而要储存体力、补充营养的「恢复」动作还没有完成下，肌肉收缩的速度，也就是选手身体最主要的反应将会下降。其次，当营养能量尚未适当的补充，要「使用」力量时所需的热量因此而欠缺，如此当然就容易发生力量不足。
如何对小学生篮球进行基础训练，孩子从小就爱打篮球，我该让他进体校还是好好学习考？，孩子小学成绩一般，被篮球学校招为特长生，担心会影响学习，到底该不该让孩子去上呢？，青少年篮球身体素质最好训练方法是哪些？??希望文中的介绍能给你帮助