广州江南西少儿篮球培训班哪家好(篮球运动锻炼处事的性格)

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1.篮球运动能促进灵敏素质的提高

灵敏度是协调的一种主要表现形式，由于肌肉中的激素和神经调节作用于运动肌肉，使肌凝蛋白(Myosin)增多，能使肌肉收缩力和速度得到提高，从而为灵敏度提供依据。篮球赛要求运动员在快速多变、复杂情况下，及时准确地判断球场上的变化，无论什么技巧的掌握，动作的完成，都要通过身体运动器官的精确、快速、协调的动作，即手的挥动、拍传、拨等动作，对篮球运动有如此重要的意义。所以灵活性是篮球技术的灵魂，篮球运动可以有效地促进篮球类素质的提高。

2.篮球运动可以培人的意志

篮球运动有很强的对抗力，运动员经常在强烈的对抗中使用各种战术，如篮下强烈对抗中使用的篮板技术、投篮技术或补防。在这种需要勇敢顽强的战斗风格中，非常有利于培养青少年机智、勇敢、灵活、果断的意志和精神。篮球教学和训练过程总是为了追求各种目标而挑战各种困难。

3.综合发展训练

篮球训练包括跑、跳、投等多种体育形式，而且体育强度较大，因此它可以全面、有效、全面地促进身体素质和人体机能的全面发展，为儿童的所有活动奠定坚实的体育基础。据调查，85%以上的中小学生处于亚健康状态，包括疾病多发、骨骼发育缓慢、身体素质不足、精神萎靡、恢复缓慢、肥胖瘦弱等不良状态。篮球作为一个综合性的球类项目，可以充分锻炼学生的各个身体部位，全面有效地提高综合身体素质，促进骨骼发育和成长。

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4.篮球运动锻炼处事的性格

现在社会当中很多都是独生子女，对孩子的呵护无微不至，但是孩子总有一天会长大，会自己去面对种种困难，所以我们从小就耀区培养孩子独立面对世界的勇气，如果还成天都在玩游戏，我觉得家长是时候给孩子报一个课外体育项目了。

5.几岁学篮球比较合适呢

如果是想让孩子以后走职业路线，那就是四岁以后就可以，如果说是兴趣爱好，最好是六岁以后，这个时候孩子的身体的协调性和柔韧性发展的都比较快，而且注意力和记忆力思维能力以及自制力都有明显的提高，这对篮球的训练提供了良好的条件，所以还是要根据自身情况来决定孩子什么时候学习比较合适。

6.女可以学篮球吗

其实女孩子也是可以学来篮球的，在训练上女孩和男孩没有太大的区别，有很多女孩打篮球也是非常厉害的，打篮球也不是男孩子的专利，现在的学校有很多也有女篮校队的，而且参加篮球运动的女孩子也越来越多，球场上的女孩子更加让人赏心悦目

7.学打篮球对的影响

孩子在篮球训练中需要学习篮球基本技术以及运动氛围，对孩子的影响，还有就是团队协作能力，对孩子的影响，这些对孩子的影响都是非常大的，不但对孩子的身体素质有一个很大的提高，对孩子的身心健康也是有非常大的促进作用的

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