太原成人演讲与口才有培训(口才辅助锻炼)

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1.30天口才训练计划

首先需要定个目标，30天内你要达到个什么样的程度要以谁为目标，然后立下自己的激励誓言每天起来大喊一遍为自己打气加油，这样每天才会有动力去为自己的目标冲刺，然后就是制定标准的计划，比如每天训练多少个小时每天拿下几个科目

2.口才辅助锻炼

口才训练不仅是要放正心态而且还需要系统性的实操训练，当然除过这些还需要辅助训练让你更快的成型，每天花20分钟时间多读一点励志书籍培养自己的心态然后学习一些技巧，每天看见人要学会微笑这样才能在演讲上有亲和力

3.口才练声法

生活中我们都喜欢听那些悦耳的声音。不想听那些微弱、沙哑、干涩的声音。 因此，我们有必要培养好嗓子，培养好嗓子。 俗话说练好声音必须先练气。 呼吸是人体产生声音的动力。 就像汽车上的发动机一样，它是产生声音的基础。 呼吸的大小与发声有直接的关系。 呼吸不足，声音微弱，用力过猛，声带受损。 所以，我们练声，首先要学会用气。

太原成人演讲与口才有培训

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