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打篮球的时候,不仅要和队友好好沟通,还要和对手、教练甚至啦啦队联系。无论输赢,都要锻炼孩子的心理承受能力。好的竞争环境可以培养健康的心理适应能力和承受能力,调整和维护参与者的心理健康水平。打篮球可以有效帮助孩子发泄负面情绪。因为孩子不能适当控制自己的情绪,打篮球是帮助孩子更好地控制自己情绪的好方法,也可以锻炼自己的身体。现在孩子功课业压力往往很大。打篮球可以帮助孩子缓解压力,保持心理健康,提高心理承受能力。
篮球赛对青少年智力发展有一定的积极作用。玩篮球时,儿童处于非常活跃的思维阶段,有些变化莫测、快速、极不稳定,能激发孩子临场应变能力。只有通过神经系统和骨骼肌肉组织协调,才能达到运动技能的目的,记忆、思维、知觉、想象等不仅是神经系统的表现,而且是智力发展的途径。在青少年中进行篮球运动,随着技术的不断加强和熟练,孩子的思维也将更加发展和敏捷。
篮球赛对运动员的身体素质要求较高。青春期正是儿童骨骼发育的时期,在篮球运动中,进行许多柔韧、弹性的练习能更好地帮助孩子成长。篮球赛同时能锻炼孩子的耐力和爆发力。有些孩子长时间学习会出现疲劳、腰痛等一系列体质差的表现,进行适当的篮球运动对青少年的身体有百利而无一害的作用。
培育篮球文化,精神,锻炼小孩的狼的团队性格是比较重要的。平时鼓励小孩多多参加曼巴组织教学比赛活动,而且在比赛过程中多动动脑筋,敢拼敢抢,同时智慧打球,而不是在球场上随便混混,而是要积极主动,对小孩那种狼性的性格培养非常有效,培育小孩那种篮球精神执着,让小家伙们深深爱篮球文化,追求打篮球“笔落惊风雨,诗成泣鬼神”的魅力。同时也鼓励小孩周末适当看看媒体篮球赛事,让赛场上队员拼搏精神感染小孩积极向上的性格,好多东西,比如韧劲,爱的力量,大脑的开发,主动思考问题等等良好性格在赛场上更好磨炼,比在教室里更有效果。
篮球属于团队竞技,这就要求孩子在打篮球的时候学会分工合作,和其他队友合作。在打球过程中,通过互相加油传球,逐步建立默契和信任,锻炼合作能力,增强团队意识,与朋友一起为团队取得好成绩,提高团队荣誉感。通过长期的团队协作可以长久的养成良好的习惯。
在很多家庭独生子女比较多,孩子也很少有需要分享的东西,给别人也没有团队的合作能力,而篮球是一个团队的运动,需要球员之互相协作共同进步,只有一个团队一条心才会取得胜利,在篮球运动中是不能走个人主义的,所以经过篮球训练对孩子的团队合作意识也是一个很大的改变。
孩子在篮球训练中需要学习篮球基本技术以及运动氛围,对孩子的影响,还有就是团队协作能力,对孩子的影响,这些对孩子的影响都是非常大的,不但对孩子的身体素质有一个很大的提高,对孩子的身心健康也是有非常大的促进作用的
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