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羽毛球给孩子启蒙教育时候,我们需要合理的运用体育的一些原理,例如容易上手的羽毛球,我们通过运动与体能的联系,建立他的自信心,掌握身体的每个部位,解该项目的技术结构,动作之间内在的联系,建立正确的技术概念。
以前小学的时候,教练带的班里最小的二三年级,大的初中。现在体育馆也有教练周末带学员,很多都是小学一二年级,教练自己女儿幼儿园,一样拿着拍练。年龄不是问题,如果是想走运动员的路子或者想以后走特招,越早越好。如果只是培养业余特长,小学开始就可以了
学习羽毛球能提升孩子那些能力。因为篮球这项运动很重视团队协作,非常助于孩子的互相交流能力。无论篮球各种各样的比赛,交流都是非常重要的,从小打篮球的孩子这方面多少都会打下一些基础,提升孩子随机应变的能力。羽毛球也是一样。
羽毛球和其他很多运动一样,有着多种复杂的运动模式,并不是单一 的某种运动形式,所以我们在平时的训练时,需要注意我们身体的运动链,尽量不要出现断链的情况。简单点说,就是注意下肢核心-上肢协同运动,也就是说我们的整个身体在运动中要作为一一个整体去协同运动,要发挥出整个身体的力量。
一个小时的打球肯定是有好处。保持运动的规律性生活,有利于健康。同时需要注意时间不是唯一标准,和家人公园一个小时;和球友高质量的一个小时,是两种概念。在正确的动作,握拍下,一个小时随便在哪里打球,你都得到了练习,前提是动作正确。
优先考虑孩子的兴趣吧。抛开这个因素,如果是我的话,更希望让孩子学羽毛球,没别的原因,就是安全。篮球要求身体对抗,如果遇到野路子,指不定什么时候脚底下给你下个绊子,胳膊肘怼你一下,有你受的,我已经吃过两次亏了。羽毛球隔网对抗就没这个问题。
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