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长春少儿篮球学习机构,疫情突如其来,篮球培训毋庸置疑也受到了影响,关于篮球运动的主要特点,六到十二岁篮球训练先教哪些,多大适合学打篮球,4岁适合篮球训练吗下面小编给大家讲解一下

1.篮球运动的主要特点

篮球运动,具有一定的对抗性。因为篮球运动的持续性时间可长可短,但参与者与快速奔跑,突然与连续起跳与力量抗衡的。其次具有一定的集体性,打篮球不仅仅是需要战术,还更需要集体的团结性。另外打篮球还有一定的健身性,趣味性。

2.六到十二岁篮球训练先教哪些

六到十二岁孩子进入基础训练阶段。早期训练优先度从大到小分为四个部分:协调能力,一般战术能力,一般心理能力,基本运动素质。以神经肌肉协调开发为主,辅助体能与战术训练,打好基础,这个阶段甚至都不用让孩子摸篮球,不必过早加入运动专项训练。注意遵循渐进,留有余地。

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3.多大适合学打篮球

其实打篮球孩子的最佳年龄,也是很多家长比较关心的问题。学习篮球和选择兴趣班是一样的,需要清楚的就是学习篮球就需要不断的联系,这样才能更好的控制球,让孩子灵活的运球传球为进球打下基础。一般情况下孩子4岁左右就可以开始学打篮球了,有专业的少儿篮球机构。

4.4岁适合篮球训练吗

对于4岁的孩子学习篮球是可以的,一般专业的培训机构都会根据孩子不同的年龄阶段开设不同的班型课程。只是说孩子4岁就学篮球,家长肯定是比较担心的,可以谁担心远远大于信任。其实我们也低估了孩子的能力,只要孩子对篮球感兴趣,是能很快适应的,这阶段就可以学会篮球的一些基础学习能力。

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