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篮球运动，具有一定的对抗性。因为篮球运动的持续性时间可长可短，但参与者与快速奔跑，突然与连续起跳与力量抗衡的。其次具有一定的集体性，打篮球不仅仅是需要战术，还更需要集体的团结性。另外打篮球还有一定的健身性，趣味性。
小伙伴们大家好，最近常有朋友问，我家孩子已经到了可以参加体育项目的年纪了，但是不知道有哪些靠谱的篮球培训机构，现在哪家机构做篮球比较好等等问题。现在小编就带大家深入了解一下动因体育。动因体育以热爱为轴，搭建成长舞台，不断倾听和满⾜用户需求，引导并超越用户需求，为14亿人提供专业、多元的体育和教育服务。
北京石景山区青少年篮球培训班推荐篮球对身体的锻炼特别均衡。全身上下左右都能锻炼到，既要求爆发力，又要求耐力，对心肺、柔韧性、敏捷等各方面素质都有一定要求。篮球是复杂的集体项目。孩子们需要和队友合作，场下沟通商量，场上配合跑战术。要论团队协作，篮球在体育项目中属于第一梯队。篮球在全球的群众基础很好。孩子如果篮球打得不错，在学校容易有闪光的机会，将来无论去外地上，还是出国深造，都容易通过篮球交到当地的朋友。
要在瞬息万变、复杂的环境中打篮球。篮球比赛中，篮球技术都是在极不稳定、条件十分复杂的情况下进行的，如在被对手夹击、补防等情况下传球、投篮等情况下，需要运动员做出及时、准确的判断，并将这种思维转化为正确的技术运用。这种转换是在瞬间完成的，而且篮球中的动作完成也是在极短的时间内完成的。青少年更容易处在这种环境变化中，有利于培养他们思考和行动的灵活性。
12岁以上年龄阶段特征；这个阶段的孩子基本都有自己的想法，身体条件也发育得更好，理解能力更强。热爱篮球的孩子，即使没有基础，只要勤加训练也能较快掌握篮球基础，理解比赛规则，融入到团队中。训练侧重；主要以更专业的技战术训练为主。
孩子学习篮球一定要做到对孩子自己保护，主要有哪些护具呢？护膝保护膝盖，护踝保护脚踝关节避免崴脚，护牙装备可以保护牙齿。因为不管是在学习篮球还是篮球比赛中，肯定是避免不了出现什么意外的，戴上护具提前做好防护。
打篮球一般都需要哪些精神境界呢？首先听不懂终场口哨响，球的轨迹就永远指向对方的球筐。其次不到最后一刻不能下最后结论。第三一般比赛输赢只差一分时，球在你手上就应该好好珍惜这次机会，珍惜手上球，珍惜眼前人。第三要有合理看待输赢，心态很重要。
对于孩子学习篮球，最好是合理的安排训练时间，不宜过度劳累。少儿业余篮球训练，建议一周2-3次即可，每次训练时间限制在一个小时以内，学习内容动静交替。不建议天天练，这样对体能，精力影响都比较大。当然也不宜次数太少，否则就会减慢进度容易遗忘。
如果想让孩子学生少儿篮球培训，只要你选择了专业的培训学校课程都是非常不错的。班都是分为多种不同的班型课程的，比如一对一课程，小班授课，外教授课课程等等。在篮球训练过程中，老师还会组织一些趣味活动，上课也是非常有趣的。
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