武汉少儿篮球训练班哪家好(学习打篮球的好处)

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1.打篮球能促进大脑平衡发展吗

研究表明，人的左脑主要从事逻辑思维，右脑主要从事形象思维。开发右脑的主要途径是向右脑输入信息，刺激右脑，有意识地加强左肢的运动。篮球的基本活动，如双手运球、左手运球、投篮等，可以锻炼和刺激孩子左右脑的均衡发展，培养孩子的手眼协调能力、手足部协调，全身协调发展！在美国，孩子从三四岁就开始打篮球，不分性别。与其他运动相比，篮球具有更强的参与性、适应性、娱乐性、智力和竞争性。

2.为什么女孩也需要打篮球

很多人对女孩打篮球戴有色眼镜看，但真的是这样吗？ 在正常情况下，女孩被认为在生理和心理上都比男孩更脆弱，因此大多数父母对女孩的照顾更加小心，并提醒她们注意安全。这样就会造成在温室中生长，家长应将孩子赶出家庭温室，参与阳光互动活动。同时可以向孩子们传播安全知识，打篮球是一个具有挑战性的选择。作为一项对全身都有益的运动，运动具有很大的价值。女孩参加篮球运动，不仅不会影响她们的成长发育，而且因为篮球是一项集“跑、跳、射”于一体的综合性运动，能促进女孩的心肺功能、身体协调性和反应能力等都是非常有优势的。同时，篮球是一项具有强烈对抗性的集体项目，对于培养女孩勇敢、顽强、吃苦耐劳的精神，克服女孩的娇气，大有裨益。打篮球对女孩来说是一项美丽的运动，因为打篮球的女孩会让人感觉更加阳光和充满活力。

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3.学习打篮球的好处

一年四季在于春，春天是生命萌发和充满活力的季节。对于孩子来说，这个季节它长得最快。也是孩子成长发育的黄金时期。研究表明在所有季节中，儿童在春季长高最明显，这个季节儿童身高的增长率是其他季节的两倍。孩子学习篮球的好处，提升身高，提高身体素质；帮助孩子发泄负面情绪缓解压力；培养孩子的自信心和抗压能力等。

4.少儿篮球训练学的是什么

根据3-16岁儿童身心发展特点，儿童篮球降低了儿童参与篮球的门槛，提高了低龄儿童的篮球体验，激发了参与者的兴趣。同时，小篮球从规则上保证了每个球员的上场时间。教练员应以冷静、友好的态度为球员提供建议和指导，裁判员应为球员提供亲切、友好、耐心和关怀的态度去引导和教育，这也是对孩子的全方位教育。

5.少儿学篮球是身体体能训练吗

良好的篮球训练不仅仅是篮球技巧训练。是对身体本身的训练，体能训练是篮球训练的必修课。良好的身体素质是篮球本身的基础。通过大肌肉群的综合训练，孩子在体能训练时不会感到枯燥，能够很好地参与其中。体力是一切运动的基础，是孩子身体发育的重要组成部分。

6.学习篮球应该掌握哪些基本功

一般来说，篮球培训课程是为培训学校的学生提供的。教师为学生进行培训。有针对性的指导项目让学生全面提升个人篮球技能，让学生掌握基本的运球和传球技巧。技巧、投篮技巧、防守技巧等，从而加强个人篮球技巧，让学生有更强的篮球控球能力。包含翻腕压手、双手向上抛球后做转身、双手胸前向上抛球后击掌等等都是孩子在学习打篮球所要必须掌握的一些基本功。

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