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记忆力可以说是最基本的认知能力,任何高层次的能力,都是建立在记忆力的基础之上的。如果说没有记忆力,就没有其他能力可言。良好的记忆力可以说是个人取得成就的一个关键。如果孩子记忆力不好,那么看过的书,学过的东西往往就记不住。花费的时间可能会比别人多一倍甚至几倍,但成绩却一直提不起来。要想提高孩子的成绩,就需要提高孩子的记忆力。
要想增强记忆力,是可以进行食补的。可以多吃一些复合维生素和富含胆碱食物。核桃肯定是必须多吃的,还额可以多吃一些含有脂肪,蛋白质,,钙镁铁等食物,多吃蔬菜水果,鸡蛋菠菜小米等等,也可以多吃一二线富含蛋白锌类的食物。
宝宝多大才有记忆力呢?很多家长都以为孩子是三岁以后才有记忆力的,但是我们平时所说的记忆力都是孩子的一个记事能力。事实上不是这样的,孩子的成长在不同的阶段是有不同的记忆力的,简单说孩子在娘胎就有可能已经有记忆力了。比如孩子出生后会对周围的东西产生记忆力,比如奶瓶,妈妈的声音还有玩具等。
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