北京丰台区排名*十记忆力培训班推荐(笔记记忆法)

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1.记忆力对的重要性

记忆力对于孩子来说是非常重要的。据研究表明，记忆力再好的人，他的记忆力潜能也只开发了1%左右。一般情况下孩子在3-6岁之间是孩子大脑记忆力潜能发展的关键期，适当的引导和刺激，可以更好的帮助孩子记忆力的潜能。

2.视觉图像是一切记忆的基础

早在2500年前，欧洲人发现形象和视觉图像更容易符合人事物的记忆，小孩主要头脑灵活度要比大人更灵活，对新鲜事物的更大。人刚出生右脑记忆力占主导地位，后期的随着发左脑就慢慢暂居优势，可能和我们生活有很大关系，12岁以后人会慢慢失去高度清晰的内视觉想象能力，成年对小时候的画面就比较模糊。

3.笔记记忆法

上课做笔记，从小学到老师都在说看一万遍不如手写一遍，其实在写过程就把文字转化为图片做记忆，做笔记是每个学生应该做的，写作业也是一样的，但是现在学生作业多，但是效果却不是很好的，老师怎样真的对吗？做笔记是对重点知识的掌握和记忆，做题只是转换思维能力，过渡使用大脑也是有害的，笔记记忆法记忆重点掌握相关知就可以转化为图片记忆。

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4.心理压力过大导致记忆力下降

平时不管是心理上生活上工作上压力太大都会影响记忆力的。如果长期处于过度焦虑抑郁的话，会导致记忆力慢慢减退的，这也就是心理原因。这种情况主要是用脑过度疲劳的功能障碍引起的，大脑没有休息好，多大脑结构没有损伤。一般都是功能性暂时性的。

5.记忆力重要吗

记忆力对月每个人来说都是非常重要的，但现在人们的记忆力减退的情况是不断增多的，而且越来越年轻化。很多年龄不大但记忆力不好经常健忘，所以说应该引起重视了。每个人的记忆力下降都是根据自身的身体情况而定，可以针对自己的生活工作等做出适当的调整。

6.记忆力是的智力

记忆力是孩子的第一智力，为什么会这么说呢？因为任何的认知能力都是建立在记忆力上的，不管你能力有多高学习成绩有多少，都是与记忆力相关的。所以说记忆力是属于最基本的认知能力。换句话说就是如果没有记忆力，就没有其他的能力可言。所以说孩子的记忆力是非常重要的，培养孩子的记忆力也是格外重要的。

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