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备:之前好好休息,上台前不要喝水和吃东西,记住,水不是流过时润喉的,而是从胃吸收才润喉的。上台前喝水,根本对嗓子没好处,反而容易让声音嘶哑。上台前更不要再次看稿,理论上,演讲前一天就应该脱稿。服装:商务正装即可,如果听众较多,衣服色可以浅一点。自己的八成新左右衣服即可,不要太新太旧。配乐:自己选择一个适合内容的音乐,通常练习演讲的时间和音乐的时间、节奏能揉合到一起,肯定不会超时,上台演讲后开始放音乐。
即兴组织语言,展开一段演讲,在这段时间里,最难得其实就是快速在大脑中打草稿,能列出1,2,3这样的论点,因为如果不分层,你的回答大概率是没有太强的逻辑性的,这里为什么要强调语言组织能力,因为大部分情况你看到的题目都无法提前准备,那就要以不变应万变,要学会打腹稿,平时多加强语言积累,给你一个话题,可以做快速的联想,举一些例子,来证实你的论点,那么内容会充实很多。
大家发现了没有,当你把焦点放在你自己身上时,你就会发现问题会越来越多。这就像一张大白纸一样,我在上面画了一个小黑点,当我没有告诉你的时候,你是不会注意到这颗不起眼的小黑点的。但是当我告诉你说:请你现在在这张纸上找一个小黑点,你就会拼命地用眼睛扫视定点,这时候你的眼里不仅看到有那颗黑点,而且大脑当中浮现出来的都会是一堆密密麻麻的黑点。
演讲这个事儿,不只是你紧张有压力,每一个人演讲都会紧张的。著名的美国作家、演讲家马克·吐温,说过一句话:这个世界上只有两种演讲者,一种是特别紧张的,另一种是假装自己不紧张的。以前,你一定听到过一些克服紧张的方法,归纳起来无非两大类:第一类,放松,比如深呼吸,告诉自己别紧张;第二类,充分准备,通过无数遍的演练,把演讲稿背得滚瓜烂熟,说这样你上台就不紧张了。
有3个方法,可以帮助你更好地把握自己演讲的内容。口语化。具体来讲就是先口述,通过录音形成文字稿,根据这个文字稿再不断练习,练习中不断修改迭代。视觉化。据说,亚马逊的创始人杰夫·贝佐斯的演讲秘诀就是根据演讲的大纲,将演讲的内容变成三张幻灯片。仪式化。在你准备好演讲稿上台之前,你要把这个演讲排练15遍,就当作这是正式演讲一样,讲15遍,每讲一遍画一道杠,5遍就是一个“正”字。
演讲是提高自信和转移情绪的传递,演讲修炼第一课就是突破自信,如果你不突破自信,脑子里塞再多知识都没当你足够自信的时候,你的注意力就开始从紧张转移到怎么把内容讲好的层面上,你就有了思考的空间。自然的也就化解了紧张
其实演讲不同于一般的当众讲话,演讲的概念演讲是一个人面对公众的环境,说明想法,讲明道理。包括很多种的分类,我们常见的有即兴演讲,有主题演讲同时演讲首先要有目的思维,观众思维结构思维,故事思维引题思维等等。
上面这些演讲的形式与风格,即兴演讲有多难做到,过分关注自我缺乏自信,演讲紧张怎么办,解除内容的不确定因素,怎么化解紧张提升口才,当众讲话演讲沟通我感觉说得挺好的,不知道你对这些还有什么疑问?济南市中区有哪些口才培训机构
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