广州海珠区少儿篮球培训机构地址(篮球与)

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1.篮球运动能促进灵敏素质的提高

灵敏度是协调的一种主要表现形式，由于肌肉中的激素和神经调节作用于运动肌肉，使肌凝蛋白(Myosin)增多，能使肌肉收缩力和速度得到提高，从而为灵敏度提供依据。篮球赛要求运动员在快速多变、复杂情况下，及时准确地判断球场上的变化，无论什么技巧的掌握，动作的完成，都要通过身体运动器官的精确、快速、协调的动作，即手的挥动、拍传、拨等动作，对篮球运动有如此重要的意义。所以灵活性是篮球技术的灵魂，篮球运动可以有效地促进篮球类素质的提高。

2.篮球运动利于心理素质的健康发展

运动具有竞争性和对抗性；比赛结果的不确定性和显示结果的及时性。让观看比赛或参加比赛的人产生心理悬念和期望。当期望实现时，人们会感到快乐、骄傲、钦佩等情绪，调节人们不平衡的心理。这种情绪往往在学习、工作和生活中移情，使人精神振奋，奋发向上，勇往直前，产生积极的情绪变化。篮球技术优美，战术配合丰富多彩，比赛竞争激烈，强队经常输给实力差的对手quot；爆冷情况，悬念不断，紧张刺激，极具吸引力。特别是随着篮球职业化和商业化的深入，青少年经常可以看到精彩的高水平篮球比赛。经常可以和高水平运动员面对面交流，比如在三人篮球赛中经常可以和高水平职业运动员竞争，极大的丰富了青少年的业余时间，成功地促进了青少年心理健康的发展。

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3.篮球运动可以培养的规则意识

每一个孩子都是家里的宝贝，想做什么就做什么，想做什么就做什么，不知道自己的行为有什么不对劲，可在社会上却并非如此，是要遵守规则的。篮球队必须遵守规则，否则将受到惩罚。无规则不成方圆，懂得打篮球的规则非常重要。儿童在篮球运动中，能培养规则意识，懂得做什么做什么。

4.少儿篮球的好处

篮球赛对青少年智力发展有一定的积极作用。玩篮球时，儿童处于非常活跃的思维阶段，有些变化莫测、快速、极不稳定，能激发孩子临场应变能力。只有通过神经系统和骨骼肌肉组织协调，才能达到运动技能的目的，记忆、思维、知觉、想象等不仅是神经系统的表现，而且是智力发展的途径。在青少年中进行篮球运动，随着技术的不断加强和熟练，孩子的思维也将更加发展和敏捷。

5.引导爱上篮球运动

家长要多鼓励孩子玩篮球，积极引导孩子去接受新事物的性格。篮球说心里话，我这家长都不太懂，不合格，为了让小孩不走我死读书的老路，我们鼓励孩子玩篮球，在这里非常感谢篮球教练团队，非常有方法让小孩爱上篮球。选择合适的团队对小孩学篮球非常有必要，家长们在这方面要格外重视。

6.篮球与

篮球对小孩性格培养能充分发挥桥梁作用。篮球，这几年我在陪小孩成长过程中非常有感触。它不仅打造了小孩强健体质，更让我的小孩具备与同类小孩不一样的性格，他每天活泼，热爱运动，场上那种狼的敢拼风格，团队精神强，这些优良性格都源于篮球。但是不是学篮球都能达到这作用呢？也有好多小孩学篮球过程中掉线了。我认为在培养小孩学习篮球过程中，家长也要做出正确的引导。

7.5岁可以学篮球吗

现在很多家长都愿意个给孩子报培训班，那么5岁的孩子能不能学习篮球呢？答案是肯定的。少儿学习篮球只要能走路能报的住球都是可以学习篮球的，所以说5岁是肯定能够学习的，5岁左右的小朋友不仅能学习而且学习的还很多呢。

8.学篮球基本功从什么开始

零基础的小朋友开始学习篮球肯定是从最基础的学，首先就是拍球，拍球看似是一个简单的动作但是在练习基本功的时候是至关重要的，多拍球可以提高球感，可以增加控球度，因此您能看到的篮球训练营刚开始都是从拍球开始练习。

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