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篮球作为一种技能,必然与运动技能和智力技能密切相关。运动技能主要是通过神经系统和骨骼肌肉系统实现的。智力技能是指通过内部语言在脑海中进行的认知活动(如感知、记忆、想象、思维)的心理操作。主要是思维操作。其中感知、记忆、想象、思维是运动技能的调节者和必要组成部分。外部运动是智力技能的初始依据,也是智力技能的常见体现者。研究表明,人在运动时的各种运动基本上都是在短时间内,甚至瞬间完成的,有一定的质量要求的。
孩子们在学校高效快节奏的学习限制了学生之间的沟通和理解,但篮球场为他们提供了沟通的机会。篮球可以有效缓解工作和学习的压力,良好的竞争环境可以培养健康的心理适应能力和承受能力,调整和维护参与者的心理健康水平,同时也大大加强了孩子们都沟通水平。
如今随着电子产品的盛行及网络的普及,很多小孩子整天沉迷于网络与电子游戏当中。一个个都成了小胖墩,然后过度肥胖很容易影响到孩子的健康。通过篮球运动可以让孩子多动,远离电子产品,而且让孩子多进行篮球运动,可以充分消耗热量,减少脂肪,帮助孩子有效控制体重,塑造更健康的体型与外在形象。
随着移动互联网的普及,很多小孩子整天沉迷于网络与电子游戏当中,由于长时间的躺坐而导致骨骼发育畸形,肥胖、高低肩等疾病频发。让孩子多参与篮球运动,可以有效转移注意力,充分消耗热量、减少脂肪堆积,帮助孩子有效控制体重,还能刺激骨骼的正向生长。
现在很多家长都愿意个给孩子报培训班,那么5岁的孩子能不能学习篮球呢?答案是肯定的。少儿学习篮球只要能走路能报的住球都是可以学习篮球的,所以说5岁是肯定能够学习的,5岁左右的小朋友不仅能学习而且学习的还很多呢。
零基础的小朋友开始学习篮球肯定是从最基础的学,首先就是拍球,拍球看似是一个简单的动作但是在练习基本功的时候是至关重要的,多拍球可以提高球感,可以增加控球度,因此您能看到的篮球训练营刚开始都是从拍球开始练习。
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