北京顺义区产后修复培训机构排名(怀孕后孕妈的身体会发生哪些变化)

北京顺义区产后修复培训机构排名，你猜为什么北京产后康复培训现在有那么多人在了解，因为怀孕后孕妈的身体会发生哪些变化，产后康复门诊可以看到啥，产后一年做盆底修复晚不晚，产后康复的必要性，产后康复师工作内容有哪些，这几点的存在，让更多人去了解它。

1.怀孕后孕妈的身体会发生哪些变化

女性一旦怀孕之后，身体就会发生很大的变化。那么具体会发生哪些变化呢？首先子宫变大，子宫原本只有拳头大小，怀孕后会慢慢变大，可以容纳3-4kg甚至更大的宝宝还有胎盘和羊水。其次体重肯定会明显增重，正常情况下孕妈体重会增重10-15kg。第三，血容量也会增多，心血管系统的压力也会增加增大。第四肝脏功能，内分泌以及消化呼吸系统都会发生很大变化。最后盆底肌也会越来越大，很多宝妈的盆底肌就因为怀孕导致受损。所以说产妇做产后修复是非常重要的。

2.产后康复门诊可以看到啥

很多产妇做完月子之后，为了自己的身体健康着想就会去产后康复门诊去复查一下。主要是分为三种情况，第一就是产后异常情况去门诊就诊；第二就是一般产后42天之后，就会去产后康复门诊做42天检查；最后就是产后康复指导，了解后可以宝妈可以回家后自己在家做。

3.产后一年做盆底修复晚不晚

在生完宝宝后已经一年在做盆底修复有没有效果，其实半年至一年做修复则属于盆底恢复的理想期。虽然没有半年前恢复得那么迅速，但此时“亡羊补牢，为时不晚”，通过电刺激训练与日常自我训练，也可以帮助盆底肌恢复往日的活力。

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4.产后康复的必要性

我们在在妊娠期，随着胎儿一天天的长大，这全部的力量几乎就都让盆底肌承担了，这样的重压一直持续到分娩，但是盆底肌还未来得及喘息，更大的考验又来了。阴道分娩时，胎儿娩出时的极度牵拉会让盆底肌损伤严重甚至发生断裂，而这些盆底肌损伤在产后是都很难自行恢复到怀孕前的状态，所以这就需要我们去做盆底修复来改善。

5.产后康复师工作内容有哪些

产后康复师的主要工作内容有哪些呢?首先就是对生完宝宝的的新手妈妈的身体身材恢复做一些治疗，工作对象肯定主要针对新手妈妈。在生完宝宝之后的身体肯定是非常虚弱的，针对每个人的体质制定适合的方法，然后对产妇进行辅助调理和护理。其实就是对产妇进行长调理，及时沟通等。

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