广州天河区少儿篮球培训哪个比较好(篮球运动能促进灵敏素质的提高)

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1.篮球运动能促进灵敏素质的提高

灵敏度是协调的一种主要表现形式，由于肌肉中的激素和神经调节作用于运动肌肉，使肌凝蛋白(Myosin)增多，能使肌肉收缩力和速度得到提高，从而为灵敏度提供依据。篮球赛要求运动员在快速多变、复杂情况下，及时准确地判断球场上的变化，无论什么技巧的掌握，动作的完成，都要通过身体运动器官的精确、快速、协调的动作，即手的挥动、拍传、拨等动作，对篮球运动有如此重要的意义。所以灵活性是篮球技术的灵魂，篮球运动可以有效地促进篮球类素质的提高。

2.篮球要从小抓起

如果孩子喜欢篮球或者对篮球有天赋那么做家长的无论如何都要支持孩子的篮球梦想，如果真的确定走篮球路线那么从小就要对孩子的基本功练习抓起，基本功的学习可以说决定了孩子未来能走多远，所以说从下学习的时候一定要找专业的培训机构。

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3.5岁可以学篮球吗

现在很多家长都愿意个给孩子报培训班，那么5岁的孩子能不能学习篮球呢？答案是肯定的。少儿学习篮球只要能走路能报的住球都是可以学习篮球的，所以说5岁是肯定能够学习的，5岁左右的小朋友不仅能学习而且学习的还很多呢。

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