北京丰台区青少年篮球培训学校(8-11岁篮球训练计划)

北京丰台区青少年篮球培训学校，今天给大家讲解的是北京少儿篮球培训。我们一起来看下重点，学篮球培养团队意识，8-11岁篮球训练计划，对少儿兴趣的培养。

1.学篮球培养团队意识

篮球是五个人的运动，一场球赛基本都是5+5个人，我们在打篮球的时候最喜欢看到的是配合，这里我们看球赛可不是仅仅一个人的战斗力，而是一个团队的运动的配合，公牛是个很强大的团队，乔丹在里面有不可抹的功劳，但是整个公牛乔丹一个人是拿不下来的，你永远不能忽略了皮蓬和罗德曼的功能，所以学打篮球更多可以让孩子懂得团队的重要性，一个人很重要，但是团队是靠大家一起打拼的。

2.8-11岁篮球训练计划

8-11年龄阶段特征；身体力量和体能素质稳步发展，理解能力增强。训练侧重；主要以篮球专业的基础技术、战术训练为主。篮球训练对该阶段孩子的影响基本能力的提升，让孩子在篮球运动中逐渐树立信心；训练强度的增加，能够促进孩子的骨骼发育和体能发展。同时，比赛的对抗较为激烈，场上变化多端，孩子们需要有更灵敏的反应能力，能够锻炼到孩子的领导能力，对孩子的抗挫折、抗压能力有很好的锻炼。

3.对少儿兴趣的培养

让孩子学习篮球，首先肯定是要培养孩子对篮球的信任。可以通过游戏的方式，让孩子喜欢谁篮球，培养其对篮球的兴趣。如果说孩子在四岁时就开始通过玩篮球游戏来引起少儿的对篮球的兴趣，那么到了五六岁就可以初步接受最基础的篮球训练了。

北京丰台区青少年篮球培训学校

学篮球培养团队意识，8-11岁篮球训练计划，对少儿兴趣的培养，关于这些知识都是基本的知识，具体详情可以留言或者电话咨询。北京丰台区青少年篮球培训学校

尊重原创文章，转载请注明出处与链接：http://www.fanxuefei.com/news_show_1366492.htm，违者必究！