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其实有些东西都是与生俱来的，也有些东西是可以经过后天努力得到的。记忆力就是如此，虽然说有些人天生记忆力就强，但是并不代表其他（她）人不可以通过后天努力，也能获得这样的记忆力。那么怎么提高自己的学什么提高孩子记忆力 呢？那么就由小编给大家介绍一下吃什么食物能提高孩子的记忆力，小学生吃什么提高记忆力?谢谢，有什么提高孩子记忆力的方法?? 。
1．注意集中记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。 2．兴趣浓厚如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。 3．理解记忆理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背，则不容易记得住。对于重要的学习内容，如能做到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。 4．过度学习即对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记、牢记的程度。 5．及时复习遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。 6．经常回忆学习时，不断进行尝试回忆，可使记忆有错误得到纠正，遗漏得到弥补，使学习内容难点记得更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象，也能避免遗忘。 7．视听结合可以同时利用语言功能和视、听觉器官的功能，来强化记忆，提高记忆效率。比单一默读效果好得多。 8．多种手段根据情况，灵活运用分类记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、作笔记、卡片等记忆方法，均能增强记忆力。 9．最佳时间一般来说，上午9~11时，下午3~4时，晚上7~10时，为最佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料，效果较好。 10．科学用脑在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上，科学用脑，防止过度疲劳，保持积极乐观的情绪，能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。
"1.鱼肉中不仅含有白蛋白以及球蛋白，而且矿物质以及维生素也异常丰富，能增强孩子免疫力和记忆力。但幼小的孩子食用时，注意别让鱼刺卡住他的喉咙。2.鸡蛋中含有大量卵磷脂，会增加大脑中乙酰胆碱释放，提高孩子接受能力以及记忆力，能为身体补充维生素D、钙以及磷，强身健体，可预防小儿佝偻病。3. 小米中含有较多的蛋白质、脂肪、钙等营养成分，被人们称为健脑主食，孩子常吃小米有益脑保健的功效，小米对恢复肠胃消化功能也很有帮助，是儿童良好的滋补食品。4.自然唯他DHA藻油软胶囊是市场监督管理总局批准功能，可以辅助改善宝宝记忆力。"
提高记忆力的几个方法思路：1、图像记忆法对记忆技巧的练习不仅能增强人的记忆力，而且还能改变大脑的工作方式。在诸多记忆技巧中，“图像法”和“联想法”是比较常用，也颇具成效的方法，基本上所有的记忆训练中都会涉及到。比如有一种古老的记忆策略叫“位置记忆法”，就用到了联想和图像的技巧，将处于思维历程的关键点的重要信息视觉化。就像你想象中从家里走到公园，然后在意识中又能原路返回，以找回你储存的信息。在《精英特速读记忆训练软件》中的“人体编码、家居定位”也是一种位置记忆法，运用我们最熟悉的身体部位和家中物品作为联想和储存记忆的工具。感兴趣的可以去具体的学习一下。2、提问记忆法。所谓提问记忆法，就是以要求自己回忆特定信息为基础，来建立完整最佳的学习体系。提问记忆法其实是依照大脑记忆本身的运作规则所设计的：记忆要时常提取，讯息才能有效记住。它的基本策略就是“提问与记忆”，简单来说，其实就是自问自答，替自己设计小考。这个方法适用于任何学科和知识的学习。具体上，提问记忆法是将学习拆解成两个步骤：A、默默复习所有考试范围的内容，在复习时一边写下（设计）可帮助自己回忆的问题。若问题和某本书上的主题相关的话，也可以写上页数，回头再去找答案。如果你出的考题来自你的笔记，也可以写下那份笔记的日期，你之后要找会更方便。B、回答自己出的考题，因为是自己考自己，所以你除了用手写回答外，也可以用“念出答案”的方式来复习，重点在于你的思绪和表达都要清楚，这样记忆的效果才会更好。3、将短时记忆转变成长期记忆的关键：间隔重复知识的遗忘不可避免，对于刚学过的知识和技能，极大部分都是储存在“工作记忆区”的，也就是短时记忆，很容易被遗忘。要想将短时记忆转变成长期记忆，还需要对知识进行巩固。最好的巩固方法不是“集中练习”，而是“间隔重复”。因为集中练习只能形成短期记忆，而间隔重复则更有助于形成长期记忆。当你学习完一门知识后，在过了一段时间（这个时间段总体而言可以参考遗忘曲线，具体要考量知识的难度和你的记忆能力）稍微有点遗忘之后，再次“检索或提取”记忆，这的样动作可以让你重新触发记忆，并且巩固自己所知的东西。
根据吃什么食物能提高孩子的记忆力，小学生吃什么提高记忆力?谢谢，有什么提高孩子记忆力的方法??了解，其实好的记忆力也是可以是练出来的，虽然是练，但也不能盲目的去练，而是要掌握一定的科学的记忆方法。其实这类方法真的有很多，也是比较有效果的，所以说不要犹豫，赶紧行动起来吧！不懂得可以问小编，随时在线的哦
