北京昌平区少儿篮球培训中心哪个比较好(学篮球应准备哪些护具)

北京昌平区少儿篮球培训中心哪个比较好，最近一段时间很多人都在讨论北京少儿篮球培训，我也查了下儿童打篮球应注意些什么，打篮球可以发促进全脑开发，篮球可以改善交际能力，12岁以上篮球训练计划，篮球没有基础可以学吗，学篮球应准备哪些护具。

1.儿童打篮球应注意些什么

儿童打篮球还是有很多注意事项的，主要表现在以下几点：1必须要准备齐全保护器材，除了合适的衣服鞋子外，还应该佩戴护膝，护踝的东西，另外还有保护好自己的牙齿哦。打篮球也要勤剪指甲。2平时一定要安排合理的运动量，打篮球时比较消耗体能，平时的运动量还是很重要的。3掌握一定合理的打球技术。4打球前一定要热身。

2.打篮球可以发促进全脑开发

人的脑分为左右半球，人们往往倾向于利用优势肢体而忽视非优势肢体的发展，从而左右脑发育不平衡，双侧肢体同时开发可以有效地促进幼儿左右脑的发育。据资料显示，弹奏钢琴能促进左右脑的发展，通过资料显示，打篮球能促进全脑发展，而且打篮球比弹钢琴效果更好。因此在篮球运动中，我们非常重视孩子双手运球能力的培养，即注重孩子非优势肢体的发展，这对于孩子左右脑的开发非常重要。

3.篮球可以改善交际能力

篮球比赛竞争、动感的过程中，不论是潇洒的运球、精准的传球，还是凌厉的进攻无不使人投入、忘我地参与，忘记种种压力、紧张与疲劳；此外篮球比赛的团体性还能成为人们放松、自在地进行交流的纽带，使少儿在比赛中充分体会集体合作取得成功地快乐，从而降低焦虑，减少抑郁，改善儿童地人际交往能力。

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4.12岁以上篮球训练计划

12岁以上年龄阶段特征；这个阶段的孩子基本都有自己的想法，身体条件也发育得更好，理解能力更强。热爱篮球的孩子，即使没有基础，只要勤加训练也能较快掌握篮球基础，理解比赛规则，融入到团队中。训练侧重；主要以更专业的技战术训练为主。

5.篮球没有基础可以学吗

没有基础是可以学习的，一般培训机构都会根据学员的自身条件来进行针对性的训练，教练会根据孩子不同的年纪来进行分班，从最基础的步骤开始训练，指导孩子完全掌握要领技巧和一些专业的理论知识，所以没有基础的同学是可以学习篮球的，

6.学篮球应准备哪些护具

孩子学习篮球一定要做到对孩子自己保护，主要有哪些护具呢？护膝保护膝盖，护踝保护脚踝关节避免崴脚，护牙装备可以保护牙齿。因为不管是在学习篮球还是篮球比赛中，肯定是避免不了出现什么意外的，戴上护具提前做好防护。

以上关于儿童打篮球应注意些什么，打篮球可以发促进全脑开发，篮球可以改善交际能力，12岁以上篮球训练计划，篮球没有基础可以学吗，学篮球应准备哪些护具的见解，完全属于小编个人见解，如果有什么地方分析的不是正确，希望大家多多指点哦。北京昌平区少儿篮球培训中心哪个比较好

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