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武汉硚口区有没有沟通技能培训,武汉人际沟通培训现在是大势所趋,可以通过提高人际沟通技巧的方法,人际沟通中的眼神交流,沟通为何会陷入僵局,摆脱谈话僵局的步骤,自我监控式沟通,不会延续话题的聊天,什么原因导致缺乏聊天知识储备,简单方法培养说话感觉 反映出来。

1.提高人际沟通技巧的方法

提高人际沟通技巧的方法有很多,下面就简单列举几个。在交流过程中干扰和扭曲信息传递的因素很多,在交流过程中往往对信息的内容和意义产生误解,这个时候就需要理解沟通中的细微差别。还有就是说出自己的想法,以及尽量去保持眼神的交流和肢体语言的贯穿。同时要善于倾听别人的话语,自己讲话时要口齿清晰、发音标准。这样才能有效的提高自己的人际沟通能力。

2.人际沟通中的眼神交流

在人际沟通中,每个谈话者都认为,最能吸引听众的就是与他们保持眼神交流。在谈话中看着对方的眼睛常常会引起他对谈话的摇摆不定的注意力。如果想要提高自己的沟通技巧,要想吸引住听众的注意力,一定要记得说话时直视他的眼睛。眼神接触可以使说话者的注意力无形地集中,如果没有眼神交流,言语交流甚至完全没用。

3.沟通为何会陷入僵局

无论是在生活中,还是在职场中,我们都曾经历过说服他人的场景,也曾因立场、观点、理解的不同而与他人发生争吵。结果就是越吵越坏,最终就无法达到原来的目的。当这种重复(或避免)的沟通未能达到我们想要的目标时,就是沟通僵局。在沟通僵局中,最严重的问题之一是沟通各方无法就对问题性质的理解和解决方式达成共识。沟通的目的是影响他人,沟通会陷入僵局,有时是因为外部障碍,但更多时候问题出在我们自己身上。

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4.摆脱谈话僵局的步骤

解决对话中的冲突,摆脱对话中的僵局,分为以下几步,第一步是理解他人的潜台词,避免为事情辩解。谈话时,一方面要管理好自己的情绪,避免因情绪过度激动而产生冲突;另一方面,我们要了解对方的情绪,关注对方的价值观和顾虑,考虑到对方没有说出来的真实顾虑。第二步,承认自己的矛盾,并对分歧负责。第三步,双向思考,向对方表达打破明显价值观冲突的意愿。第四步是探索新的空间,关注未来的可能性。要做的就是超越目前的局限,探索一种可能性,讨论一个新的解决方案。

5.自我监控式沟通

如果同理心能让我们更好地了解他人,那么自我监控意味着更好地了解自己。自我监控是观察自己的行为并相应地调整自己的行为的过程。自我监控的人可以意识到自己的行为并了解其影响。自我监控者会在反应前考虑行为的后果,根据反应后的反馈评估自己的行为,然后做出建设性的调整。但不善于自我监控的人,显得笨拙无趣。他们做得好或做得不好,甚至自己无法理解其中的原因。经常在不知情的情况下伤害,冒犯,使他人尴尬,并将自己置于无法控制的境地。所以我们说话和行动要更加谨慎,说话前,你是它的主人,说话后,你就成了它的奴隶。你需要承担你的言行的所有后果。一个成熟的传播者,无论是线上还是线下,都不会放松自我监控,会为自己的言行负责。

6.不会延续话题的聊天

在聊天当中让聊天冷场了,但你不知道如何继续之前的话题,或者直接转移到其他你可以谈论的事情上,以便您的聊天回到正轨。或者有时候,你说起话来,聊着不想回答的敏感话题,却不知道如何巧妙转移话题,又不会显得尴尬。这个时候就需要去锻炼自己交际沟通技巧了。

7.什么原因导致缺乏聊天知识储备

与不同的人交流缺乏足够的知识、故事、话题等储备,这会让你在交流的时候很容易失去理智,想表达却表达不出来,因为你脑子里的储备太少了。原因有很多,其中通常不喜欢阅读或学习新知识。遇到某个话题,知之甚少,当然你不知道该说什么。没有组织好适合与人分享的故事,或者没有记录到好故事。还有就是不关注时下热点话题,因为大多数人都在关注,不参与就会显得很不合群。

8.简单方法培养说话感觉

在聊天中声音是占有很大一部分,一个铿锵有力的声音远比一个死气沉沉的声音要好很多。下面就介绍下几个简单锻炼声音的方法,首先使用手机的录音功能,录制您和朋友之间的对话。然后拿出来听,从音频中感受声音,找取和平时不同的地方,加以改正。在去寻求培养的感受,让其提意见。还有去专业的声音说话培训学校学习。

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