合肥演讲培训学校电话(过分关注自我缺乏自信)

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1.演讲的内容

题材深刻，主题明确，有正能量。一次上台演讲，内容构成包括：总述、故事、道理或寓意、总结。加上前面的开场自我介绍和“谢谢大家！”一共6部分。稿件内容尽量原创，因为只有自己更了解自己的创作理念，有感而发，更口语化。内容一定要深刻，感人。感人的前提是要感动自己，让自己有感受才能打动别人，最好是自己的故事。

2.怎样练习提高演讲能力

首先要有灵感：积极收集idea。可以用录音笔或者手机的记事本，有小碎片的想法都要记下来，灵感易逝。不要被自己的高要求打倒。很多时候我们都希望完美，以至于吹毛求疵，反而不敢开口。勇于分享。敢于说自己的心里话，敢于和听众分享你的伤痛或快乐。排练：分段式背诵。把稿子拆开，按逻辑地背诵、随机选取段落背诵等，做到烂熟于心。碎片背诵。当你对稿子熟悉后，有意识地一心多用，不要集中意念，边看电视边背、边吃鸡边背、边聊天边背，把稿子变成潜意识里的语言习惯。

3.过分关注自我缺乏自信

大家发现了没有，当你把焦点放在你自己身上时，你就会发现问题会越来越多。这就像一张大白纸一样，我在上面画了一个小黑点，当我没有告诉你的时候，你是不会注意到这颗不起眼的小黑点的。但是当我告诉你说：请你现在在这张纸上找一个小黑点，你就会拼命地用眼睛扫视定点，这时候你的眼里不仅看到有那颗黑点，而且大脑当中浮现出来的都会是一堆密密麻麻的黑点。

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4.练口才必先练倾听

大部分的人以为能说的人口才就一定很棒，其实这个观念是不准确的。就好比泼妇骂街，来来回回就那么几句，她可以那样骂上一天，但是能付有用排上用场就不得而知了，假如给她一个场景的时候，就不一定能说的出来了，好口才的人，话不在于多少，而在于精辟，能说出话的精髓，首先咱们要学会倾听，只有听出精髓，才能说的好。

5.口才不好报口才培训有必要吗

我个人觉得相当有必要，不仅可以让我在锻炼口才的道路上节约时间，而且还能以最快的时间掌握有效的口才训练技巧。而且在学习的过程中不仅有听众，还有老师可以给您做出点评，好的和不足之处可以得到反映，和同学们一起练习，跟容易让我们坚持下去，跟容易成功。一个人单独练习很容易半途而废。

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