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篮球是一项公开运动项目,要求运动员适应球场上瞬息万变的时刻。随着场上环境的变化反应能力提高。不仅能提高孩子的反应能力,还可以提高孩子的观察能力,培养孩子的团队精神,还能提高身体免疫力所以给孩子报个篮球班是正确的选择
篮球比赛在不断变化, 球员必须根据场上的变化做出决定,例如何时投球和何时传球。 通过这些决策能力的锻炼,孩子在日常生活中面对各种情况时的决策能力也会得到提高; 与普通的训练课程相比,篮球比赛增加防守,对抗更加激烈,这需要孩子们有勇气。 进攻,不怕失误 从近期曙光篮球训练营的几场比赛中不难发现,很多性格内向、不勇敢的孩子在经过多次比赛后,都有了长足的进步。
篮球如何盖帽?最先要鉴别另一方的晃人,有三种状况是篮板通过率较高的。便是在另一方传球就下手的情形下,一般喜爱急停跳投的人多多都那样干,基本上都是在篮底周边;另一方吃球背转过身上篮,自身去协防,立即篮板。但是也需要掌握机会,过早太迟都不好。篮底单挑,自身人体抵住他,他不跳自身都不跳,他跳自身就跳,他会议后仰跳,自身就随他用劲跳去帽他。
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