长沙芙蓉区少儿口才与演讲培训机构(学会停顿)

长沙芙蓉区少儿口才与演讲培训机构，长沙演讲口才培训广告大量出现在自媒体和公共场所，接下来就针对学会停顿，一次一个观点，演讲紧张怎么办，怎样练习提高演讲能力，如何克服演讲的恐惧，紧张是人类的一种本能反应，如何提升演讲口才，演讲口才的重要性这几个问题彻底了解下。

1.学会停顿

一个低段位的演讲者，往往不敢停顿，总想把内容赶紧讲完。其实这就是没有自信的表现。他们觉得停顿是一件很尴尬的事。其实不然，适度的停顿是演讲的一部分，甚至会将你的演讲提升一个台阶。在我培训时，刚刚开场，台下往往会有些躁动。此时我会拿着话筒一句话不说，看着台下。很快，台下的学员会以为出了什么状况，便安静下来，注视着我。这时我才会继续授课。

2.一次一个观点

搞砸一次演讲最简单的办法就是，把几个观点混在一起。表达者和听众最大的区别在于，对信息的理解程度不同。你是一个表达者，你想表达的观点一定是自己已经想明白的，以至于让你觉得听众也应该明白。其实并非这样。听众对一个新观点，往往有一个消化过程。你需要把每个观点都当成一个“有机单元”去表达。所谓“有机单元”，就必然是有结构的，而不只是一句话。最简单的结构就是：观点+论据。

3.演讲紧张怎么办

演讲这个事儿，不只是你紧张有压力，每一个人演讲都会紧张的。著名的美国作家、演讲家马克·吐温，说过一句话：这个世界上只有两种演讲者，一种是特别紧张的，另一种是假装自己不紧张的。以前，你一定听到过一些克服紧张的方法，归纳起来无非两大类：第一类，放松，比如深呼吸，告诉自己别紧张；第二类，充分准备，通过无数遍的演练，把演讲稿背得滚瓜烂熟，说这样你上台就不紧张了。

长沙芙蓉区少儿口才与演讲培训机构

4.怎样练习提高演讲能力

首先要有灵感：积极收集idea。可以用录音笔或者手机的记事本，有小碎片的想法都要记下来，灵感易逝。不要被自己的高要求打倒。很多时候我们都希望完美，以至于吹毛求疵，反而不敢开口。勇于分享。敢于说自己的心里话，敢于和听众分享你的伤痛或快乐。排练：分段式背诵。把稿子拆开，按逻辑地背诵、随机选取段落背诵等，做到烂熟于心。碎片背诵。当你对稿子熟悉后，有意识地一心多用，不要集中意念，边看电视边背、边吃鸡边背、边聊天边背，把稿子变成潜意识里的语言习惯。

5.如何克服演讲的恐惧

首先我有一个建议，那就是建议大家你不要再躲再逃避了。你必须拿出认真的态度来认真去准备演讲，无论你觉得这个演讲多傻逼多无聊根本没有人会听，老师其实也不重视，你也要认真去准备。为什么？很简单，如果你敷衍了事，演讲的效果就不会好你对演讲的体验也就不好，你对演讲的体验不好，那么它就会作为一个不愉快的经历保存在你的脑海里，以后一提到演讲，这次不愉快的经历就会涌上你的心头，让你更加想要逃避这个事情。

6.紧张是人类的一种本能反应

大家想象一下，你进入了一片森林里，突然，在你的前面出现了一头浑身带刺的野猪，向你狂奔而来。你的心跳开始加速，快到你不能忍受，这时你的大脑出现了两个字：逃跑。你瞬间像刘翔附身一样，跑得比火箭还快。这就是我们大脑自原始以来的自我防卫应急机制，在你面对危险的时候，它一般会做出两个选择：逃跑或者是战斗。所以，在演讲的时候，当你暴露在观众的关注下，大脑就会把这种场景视为一种危险。此时，就会出现心跳加速、全身发抖等一系列的紧张生理反应。

7.如何提升演讲口才

演讲也是表达自己思想，体现自我价值的一种表现方式，随着时代发展，很多人也都越来越注重演讲的价值，慢慢开始通过各种方法来提升自己的演讲知识与技巧，其中也有很多在学习的过程中走弯路失败的。为什么有的人通过学习没有达到自己想要的效果？而有的人参加学习后就能涅槃重生呢？答案很简单 就是自律。

8.演讲口才的重要性

用清晰的语言表达您的想法，并通过表扬来动员。实际上，每个人的内心都有自己的“评价”，希望其他人能够理解和赞美。特别在适合的时候给与同及时的鼓励和赞美，能让彼此的关系更加密切。如果下属由于能力不足而拒绝承担特定任务，那么作为领导者，您必须调动他的热情去从事该工作。您可以说：“我知道你很忙，无暇顾及，但是只有你能解决此问题。交给其他人我不放心。考虑一下，我认为你是最好的。 这样一来拒绝是不可能的。合理地将“否”变成“是”。

我要做后浪，我要永远做新人不要被淘汰，那我需要好好吸收理解学会停顿，一次一个观点，演讲紧张怎么办，怎样练习提高演讲能力，如何克服演讲的恐惧，紧张是人类的一种本能反应，如何提升演讲口才，演讲口才的重要性，有始才能有终。长沙芙蓉区少儿口才与演讲培训机构

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