跆拳道和感统训练哪个好，感统训练和*运动有什么区别？

孩子是上天赐给父母的天使，然而不是每个天使都是完美的，在此过程中将碰见跆拳道和感统训练哪个好 ，不妨跟着小编来看看这其中“感统训练”究竟是什么？——读懂省掉上万元训练费用！！！，儿童感觉统合训练各个年龄段感统训练方法！！！，北京月坛附近好的学前班啊？，想做“感统训练”？这些锻炼通通不要钱！，感统训练和体育运动有什么区别？?? 的奥秘。

1.“感统训练”究竟是什么？——读懂省掉上万元训练费用！！！

“感统”全称是感觉统合能力，“感统训练”就是一种大脑和身体相互协调的学习过程。感统能力主要包括视觉、听觉、味觉、嗅觉、触觉、前庭觉和本体觉，它们在我们生活中无时无刻不在发挥着作用。“感统训练”究竟是什么？一篇文章给你讲清楚以吃西瓜为例：妈妈告诉我们桌上放着刚切好的西瓜——听觉;我们来到桌前，挑了一块最红最大的西瓜——视觉;我们坐下，伸手拿起了之前我们凭借视觉挑选的最好的一块——本体觉和前庭觉;一拿到手的西瓜就有一阵冰凉的触感，这还是冰镇西瓜啊——触觉;我们吧西瓜拿到嘴边，一股香甜清爽的西瓜味扑鼻而来——嗅觉;一口咬下去，竟然没有想象中的甜!原来只是长得红而已——味觉。如你所见，仅仅只是吃一小块西瓜而已，可是每个环节，都有感觉统合的参与。感统训练不能错过的四个关键期感统训练贯穿孩子整个0-13岁，不同年龄的孩子身体素质不同，因此对应的训练方式也不同。0-3岁是感统训练的预防时期。此时他们年龄太小，无法进行复杂的感统训练，建议在家人配合下进行简单的亲子游戏，配合一些适当的感统刺激，预防感统不足的情况出现。促进触觉发育——家长们可以准备不同材质的物品，让宝宝触摸及抓握;刺激听觉发育——对宝宝进行按摩，多跟宝宝说话，同时还增加了亲子互动;促进视觉发育——在家里准备色彩鲜艳、造型不同的玩具，可以燃起宝宝视觉追踪欲望;训练宝宝本体觉——让宝宝玩球、积木、黏土等玩具，鼓励宝宝多爬、站、走、踩踏等;训练宝宝前庭觉——带宝宝去骑摇木马、滑滑梯荡秋千等。“感统训练”究竟是什么？一篇文章给你讲清楚3-6岁是感统训练的黄金时期。这个阶段的孩子已经比较有自主意识了，已经具备了一定的感统能力基础，可以进行稍复杂些的，专业、针对性的训练，家长在过程中也需要配合和照看。例如可以有意识地训练一些需要精细动作的游戏，比如穿珠、夹豆、涂色、描线、拼图、剪纸等，还可以更好地开发孩子手的能力，为入小学之后握笔写字奠定基础。6-9岁是感统训练的弥补时期。6岁以后的孩子思维和行为都开始成型，如果6岁之前孩子没有得到很好的感统训练，那么这段时期就要给孩子足够的训练时间和强度加以弥补了。可以鼓励孩子参加各种球类活动，球类活动不仅对肌肉协调很有帮助，还能锻炼孩子的反应能力和灵活性。9-12岁是感统训练的抢救时期。这个年龄段是矫正感统能力不足的有效时期，超过这个年龄段后孩子进入青春期，身体发育基本定型，感统能力就很难再通过训练改变了。可以带孩子进行登山，或者学习跆拳道、柔道等等，这些活动对孩子的视觉空间感知、本体觉、触觉等综合能力的提升都有很大的帮助。这些误区要规避把孩子交给专业老师，家长就完全不用管了?错!把孩子感统训练的任务交给老师，家长却不参与，看起来好像很有道理，实际上范的是很多家长都会犯的错误，那就是忽视了感统训练中很重要的“亲子交流”。亲子之间的交流互动是感觉统合训练的重要基础，光靠早教机构或学校单一进行的感统训练是不完整的，只有和科学有效的家庭训练形成合力，才能真正促进孩子的身心健康发展，达到训练的目的。“我家孩子看起来没问题，不需要训练。”错!感统训练并不是特殊孩子的训练，而是适合每一位孩子的训练。感统能力不足的孩子固然有必要进行感统能力的加强训练，但这并不代表“有问题，所以才要训练”，从小进行感统训练，正是为了提高感统能力啊。家长们可不要因为对孩子的过度保护，而耽误了孩子的感统能力提高。“感统训练听起来就是锻炼身体嘛，那带孩子多跑步、游泳，就可以啦!”错!感统训练和体育锻炼确实有一些是重合相似的部分，但二者的目的和形式都是不同的。体育锻炼倾向的更多是身体素质的锻炼，如跑步、游泳等;感统训练是从孩子的加工和整合感觉信息能力入手，感统训练形式多样，会借助运动对多感官进行刺激，提高孩子的独立性和参与性等能力。为了提升孩子成长感知力和未来社会竞争力，“感觉统合训练”必不可少。

2.儿童感觉统合训练各个年龄段感统训练方法！！！

0-6个月这个阶段的宝宝还是通过感官信息来认识世界，父母在这个时候要给孩子温柔稳定的感官体验。可以准备不同材质的物品，如羽毛、毛绒玩具、毛线、毡布、塑料等各种材质，让宝宝去触摸及抓握，都是训练精细动作及触觉的最佳选择。6个月-1岁此阶段的宝宝开始可以移动自己的身体。肚子贴地爬行以及手掌和膝盖撑地爬行时，大脑会接收本体觉，前庭觉和视觉的感觉刺激，同时了解环境中物品与自己的空间关系，以及对自己身体位置的知觉。此时可以让宝宝双手并用拿起奶瓶或者用手抓起手摇铃，由一手换到另一手，这些动作都是对日后感觉统合发展有一定的作用。1-2岁这个阶段是培养手掌触觉辨识能力的大好时机，帮助宝宝稳固精细动作的基础。比如，在吃饭时让宝宝自己抓饭吃，让他感觉什么是“热”。在洗手时，把手放在清凉的水里告诉他什么是“凉”，促进宝宝手掌触觉的发展。2-3岁滑滑梯、荡秋千、攀爬架、浪板、跷跷板等，都是感统训练不错的选择，能够培养孩子平衡技巧与双侧动作协调。这个阶段孩子不仅可以单独活动每一根手指，也可以协调几根手指的活动。因此，还可以有意识的给孩子玩拼图、穿木珠、魔力沙和黏土等需要动用一点点脑力的小玩具。此外，3-6岁3岁之后，孩子的大脑对身体的控制能力更强，家长要让孩子多运动来提升身体的协调性和灵活性。比如，练习单脚跳、用头去顶空中小球等。而在精细动作方面，3-6岁的孩子双手协调性也有了较大的发展，已经具备了基本的动手能力，可以有意识地通过一些训练精细动作的游戏，比如穿珠、夹豆、涂色、描线、拼图、剪纸等，更好地开发孩子手的功能，为入小学之后握笔写字奠定基础。6-9岁6~9岁的孩子平衡能力、运动能力有所提高，可以鼓励参加各种球类活动，球类运动对小肌肉、大肌肉协调以及反应速度、灵活性都很有帮助。游泳也是这个年龄段训练感统的一种选择，在游泳过程中不仅全身都在动，身体的协调性和灵活性能够得到提高，而且由于水对孩子皮肤的特殊抚触作用，他们的触觉防御也会大大降低。9-12岁爬山是一项能促进身体双侧协调类的感统活动。高山上的远眺近看，对于孩子眼部肌肉的锻炼非常有益，有助于孩子视觉广度，视觉灵活调焦等多项视觉能力的提升。跆拳道、柔道也是一种选择，其不单是骨骼肌肉的收缩，也是视觉空间感知、本体觉、触觉等综合能力的提升。孩子进入学龄期后，很多感统失调的表现会突显出来，这时需要积极参与感统训练，抓住脑发育关键期，如果不及时参与训练，随着年龄的增大，孩子的问题更加突显，解决难度也会变大，影响生活学习。

3.北京月坛附近好的学前班啊？

　　北京东方金子塔学前 体脑潜能开发班特色：　　1、科学编班，教学效果更显著。　　2、完整的课程体系，扎实掌握基础知识，增强身体素质。　　3、超强师资阵容、专业师资配备，充分保障教学品质。　　4、注重幼小衔接，为升入小学全面打好基础。　　课程设置与教学内容　　1、知识课程：主要综合了包括连氏心算、唱歌识字、经典诵读、超级英语、快乐拼音等在内的，我校拥有自主知识产权的多门特色研发课程。这些在教学实践中被证明为具有领先水平的先进课程的集合，可以为孩子基础知识的学习打下良好基础。　　2、创新课程：主要包括小学入学指导、科学实验、数学思维训练、倾听与表达、安全自护、创意美劳、社会与健康等课程。创新特色课程是经典课程的补充和延伸，为孩子入小学做好全面的知识储备。　　3、体能课程：如跆拳道、轮滑、感统训练等课程，正是体脑潜能开发班中“体”的部分，让孩子在全面掌握知识的同时，具备良好的身体素质。　　阜成门总校(总部)68054268 68030438 西城区月坛北小街甲1号（写字楼）　　亚运村分校 64453927 64446012 朝阳区惠新东街6号乡镇企业大厦9搂　　中关村分校 62630912 62630921 海淀区苏州街75号鼎钧大厦D座2层　　右安门分校 83548707 83548708 丰台区右安门桥东南角迦南大厦5层　　燕莎分校 65062683 65062685 朝阳公园西门枣营北里14号　　玉泉路分校 51606988 51606199 海淀区复兴路83号东九楼三层　　世纪城分校 51985675 51985676 海淀区远大路20号鹏安世纪大厦B座10层　　望京分校 84716128 84716129 望京西园3区314号楼B座6单元102室临街　　通州分校 80882408 80882498 通州区新华大街121号（世图印刷厂院内）　　昌平分校 89782615 89782815 昌平区北环路2 号八街社区居委会四楼

4.想做“感统训练”？这些锻炼通通不要钱！

近年来随着感统训练机构的增多，许多爸爸妈妈在接触到一些“感统”知识的同时，也看到许多和感统失调相关症状的知识。在关注孩子发育的同时也引发了不少对于发育中“异常行为”的担忧：我家娃是剖腹产、孩子经常晃脑袋、孩子走路不稳、走路踮脚尖、孩子怕脏东西不肯踩沙子、吃饭容易洒一桌……这是不是感统失调啊？是不是可以通过感统训练来改善？更有甚者鼓吹感统训练可以促进智力发育、提高学习能力、培养专注力…总之，一句话：感统训练有神奇效果，家长不能错过。但事实上，“感统”这个词至今都只是一个学术概念，而“感统训练”至今都没有循证依据可以验证其有效性。[1]一、什么叫感统“感统”理论是美国教育心理学家 Anna Jean Ayres在 1969年提出，广泛用于美国康复治疗领域。感统，是感觉统合（Sensory ）的简称，是指大脑整合处理感觉系统（听觉、视觉、触觉、味觉、嗅觉）的信息，通过前庭觉和本体觉做出适当反应的过程。简单来说，就是大脑协调所有感知觉做出反应的过程。二、感统失调是病吗“感统失调”（sensory disorder或sensory ）是指身体对于处理某种感知出现的困难。感统失调并不是疾病，它只是一种症状，就像感冒会咳嗽，但有咳嗽症状不一定是感冒，有可能是喝水呛了、吃东西噎着了。而关于感统失调的症状更多的是和自闭症、多动症、儿童发育障碍和儿童焦虑抽动症等相关，如果说孩子出现了感统失调的症状，不是简单地针对症状做治疗和训练，而应该去专门机构找到引起症状的原因然后做系统性的康复干预。同时爸爸妈妈们不用过于担心，有感统失调症状并不意味着孩子就与自闭症和多动症相关，孩子在发展和发育的过程中，受能力发展的影响所以会表现出感统失调的症状。例如：刚学会翻身、坐立、爬行、走路的孩子，因为技能刚出现还并不成熟，身体的控制和觉知能力也还没发展成熟，因此会出现身体平衡控制不太好的情况，这些都是孩子发育中正常的阶段性症状，并不需要刻意去做专门的感统训练。三、影响感觉统合发展的因素目前并没有明确的证据证明是什么因素导致了感统失调，但是大致的推测或许是先天的遗传因素，国内也有一些研究归因于养育中的过度保护和社会城市化的原因，也就是养育中因为对孩子基于安全的限制过多，因而孩子在成长中缺少了探索、运动的机会；城市化的原因是现在的孩子生活空间大大被压缩，生活空间小便导致运动、活动的空间不足，同时养育者忙碌的生活节奏导致高质量陪伴孩子的互动时间过短等等。国内有个通过运动促进感统发展的实验，把100名3-6岁的孩子分组，两组孩子每天都运动一小时，实验组的孩子每天都进行种类丰富的运动：例如走路、跑步、跳跃、翻滚等等，对照组的孩子每天只做固定简单的几个不需要移动的动作，一年后两组进行对比，发现运动丰富组的孩子感觉统合能力优于运动单调组的孩子。当然，这个实验的过程比较简单，也没说明除了这1小时外孩子的运动情况是怎么样的，但是，从这个实验中得到启示是，运动对于感觉统合是有意义的。实际上，并不需要花几万块钱去专门的机构做训练，为孩子提供足够的运动空间，让孩子每天可以进行正常的走路、跑跳、踢球、拍球、滚球等活动，同时在这过程中增加和孩子高质量的互动陪伴，这就是最好的“感统训练”。四、在家就可以做的综合感统游戏下面就介绍一些在家里就可以实现的促进孩子感统发展的方法和游戏，从此告别感统训练的伪科学，随时随地省下几万块训练费。1.给孩子提供尽量大的活动空间。同时把活动空间里不安全的物品移开，让孩子每天都有足够的时间和空间自由地翻身、爬行、走动等大运动的练习。2.每天有固定的时间和孩子做高质量的亲子互动。“陪着”和“陪伴”是两个不同概念，高质量陪伴的意思是：和孩子在一起时彼此都能感知到对方的联结。因此，在高质量陪伴孩子时，投入专注和热情，和宝宝共同注意一件事然后积极回应孩子。这个高质量的陪伴时间不需要太长，可以是15分钟，20分钟。3.和孩子玩起来给孩子丰富的游戏体验。皮肤是人体最大的感觉器官，链接着丰富的神经系统，因此和皮肤相关的触觉游戏好处非常多。抚触、洗澡、玩水游戏，玩沙子，用梳子梳理头皮都是很好的触觉游戏。同时天气允许时，可以尽量让孩子光着脚丫在家里爬行、走路，足底与地板直接接触时不仅刺激足部皮肤，还有利于孩子感知肢体与学习控制肢体的平衡。同时荡秋千、滑梯、爬楼梯是很好的综合感统的运动，此外家长还可以把孩子趴在瑜伽球上，轻轻地前后摇动瑜伽球；或者把宝宝放在小毛毯上，等宝宝趴好/躺好/或者是坐好时，慢慢地前后移动毯子，让孩子感受位置移动的变化；同时上下斜坡的攀爬运动，例如公园，或者是小区绿化区的一些斜坡，可以让孩子尝试走上下斜坡的感受，看看孩子是怎么控制身体平衡的。此外，任何一种感知觉和能力都不是单独工作的，因此每一种游戏和互动都不会只促进某一个能力的发展，而是大脑综合输入的信息经过处理加工后的输出反应。大脑是一个通力合作的系统，所以，提高陪伴质量、增加游戏互动以及游戏种类，高质量的感统训练，在家里就可以实现。Sources:1. 《中国特殊教育》No. 12.2005.P60《感觉统合综合研究》4.DOI：10.13297/j.cnki.issn1005-0000.2015.04.009《韵律性身体活动促进 3~6 岁感觉统合失调幼儿粗大动作发展水平的实证研究》原创文章，未经许可，请勿转载首发马蕾孕哺育文中部分图片来自网络，侵权删除。

5.感统训练和体育运动有什么区别？

感统训练是通过针对性强、刺激力度恰当的足量身体感官刺激活动，来促进大脑形成新的网络连结，以便更加完善机体的神经系统功能，进而展现出更良好的生命状态、生活能力与学习能力。感统训练强调针对性，因人而异，需要专业测评后根据个案身体能力发展水平、心理状态、能量高低等来设定训练方案。而体育运动，就拿跑步来讲，长时间的跑步，机体已经习惯同一动作的节律和速度，如要引起大脑的反应，需要更大的刺激量才能达成，这样很容易引起肌肉和骨骼的劳损。另外，长期跑步，身体已经形成惯性反射，无需把注意力放在自己身上也能轻松地进行。边听歌边聊天，感觉不在身体上，各感官得不到刺激，大脑对肌肉和骨骼的动作无法产生新的反应。所以，对于身体平衡控制不好的孩子，需要多角度的刺激前庭觉才能改善平衡情况。如果只是跑步，或做单一运动，帮助不大。更重要的是，体育运动无法给予孩子提供针对性的训练。比如：对于重力感严重不足的孩子，身体协调差，一跑就累——跑步这项运动不适合他；视觉空间感差，一上自行车就恐高，动弹不得——骑车不适合他；身体笨重，一动就摔跤——跆拳道不适合他；手眼协调不好，无法准确接球——乒乓球不适合他。家长和体育老师如果不懂感觉统合理论，就无法理解孩子的“做不到”，甚至会认为“就是不会才要练，练久了就会”而强迫孩子去做，给孩子造成了强大的心理压力。总之，感觉统合训练不同于一般的体能活动或游戏。它是个别化、针对性强的、促进身体神经系统完善的能力开发活动，必须经过教育、心理和生理三方信息整合的专业测评后，根据测评结果才能进行有效性的训练。、觉统合是人类的本能，是一切能力的基础。所以，请大家一定要在孩子还小的时候，帮助孩子把身体一切能力发展的根基，用针对性的感觉统合训练打造好。让他在成长过程中，能客观、理智、轻松、愉快地面对一切人事物，创造出属于自己轻松、美好的人生。

不完美的天使存在着这些缺陷，跆拳道和感统训练哪个好，“感统训练”究竟是什么？——读懂省掉上万元训练费用！！！，儿童感觉统合训练各个年龄段感统训练方法！！！，北京月坛附近好的学前班啊？，想做“感统训练”？这些锻炼通通不要钱！，感统训练和体育运动有什么区别？??是需要我们去了解熟知的，我们需要用爱，用希望去陪伴、呵护他们，让他们在成长的道路上逐渐蜕变，成就完美的未来！