杭州篮球儿童培训机构(篮球比赛对的好处)

杭州篮球儿童培训机构，来杭州篮球培训学习你感兴趣的专业，小编就给大家聊聊关于篮球运动可以改善身体姿态，很多家长对篮球运动的误区，篮球可以训练感统，幼儿篮球班，12岁以上篮球训练计划，8-11岁篮球训练计划，篮球比赛对的好处。

1.篮球运动可以改善身体姿态

现在的儿童姿势问题困扰着父母，缺乏良好的学习习惯也与姿势有很大关系。因为儿童长得太快，或由于正常的学习习惯引起的驼背问题，脊柱侧弯的问题会得到很大的改善。这类课程可以帮助儿童在篮球训练的同时，调整他们的身体姿势。

2.很多家长对篮球运动的误区

其实很多家长对孩子打篮球有很多误解:认为孩子不需要参加体育锻炼，孩子在学校上体育课就够了；认为孩子太矮，打不了篮球，或者认为孩子是女生，根本不可能参加篮球训练；认为孩子可以参加训练，出汗，不期望孩子成为专业篮球运动员，所以不重视课外体育特殊班的教学质量和训练质量；觉得学习永远是第一位的，只要不生病，运不运动无所谓。

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3.篮球可以训练感统

小朋友在打玩篮球时，各种感觉(眼睛看球，感觉受防守球员的摆动)都在高度兴奋的状态下工作，相互配合，相互提醒，本体感受器调节着自己身体的部位，跳到空中时的平衡感官反馈等)都在高度兴奋的状态下相互配合。因此篮球也就成为最佳的感统训练之一，运动已被证明是自闭症最有效的干预手段之一。

4.幼儿篮球班

部分家长认为幼儿篮球等于篮球操这是错误的想法，很多家长都看到过幼儿篮球操表演，认为这就是篮球运动的全部，其实这只是篮球中的一部分，幼儿篮球还应该包括篮球基本功练习，篮球游戏，篮球对抗，亲子篮球活动等多元化的内容。

5.12岁以上篮球训练计划

12岁以上年龄阶段特征；这个阶段的孩子基本都有自己的想法，身体条件也发育得更好，理解能力更强。热爱篮球的孩子，即使没有基础，只要勤加训练也能较快掌握篮球基础，理解比赛规则，融入到团队中。训练侧重；主要以更专业的技战术训练为主。

6.8-11岁篮球训练计划

8-11年龄阶段特征；身体力量和体能素质稳步发展，理解能力增强。训练侧重；主要以篮球专业的基础技术、战术训练为主。篮球训练对该阶段孩子的影响基本能力的提升，让孩子在篮球运动中逐渐树立信心；训练强度的增加，能够促进孩子的骨骼发育和体能发展。同时，比赛的对抗较为激烈，场上变化多端，孩子们需要有更灵敏的反应能力，能够锻炼到孩子的领导能力，对孩子的抗挫折、抗压能力有很好的锻炼。

7.篮球比赛对的好处

在篮球比赛的过程中不断变化的状态，对孩子的应变能力培养有很大帮助；同时，比赛有输赢，孩子们在挫折感和成就感中，可以学到如何面对胜负。篮球是人生的小小缩影，孩子在篮球中感受微妙的心理变化，教练和家长每次妥善的引导，都能够帮助孩子树立良好的心态，养成积极阳光的性格。

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