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对舞蹈但特别感兴趣但又没有基础,该如何快速入门舞蹈呢?首先咱们可以先去了解下自己喜欢什么样类型的舞蹈,比如芭蕾舞,街舞,现代舞或者交际舞等。其实不管选择哪种舞蹈,都各有各的技巧的。具体不懂得可以直接来咨询小编为你解答。
学习舞蹈,一般都需要了解自己喜欢的舞蹈类型的一些基础知识,基本动作以及舞蹈术语等等。学习这些主要有以下几个目的:首先为了让大家更加熟悉自己所学的舞蹈;其次就是长期练习这些动作组合,可以让你更好的找到舞感,跳出更加完美的动作。另外就是为了下一步的成品舞打下基础。
学街舞注意事项主要有以下几点:1在进行柔韧性联系时,要注意关节周围肌肉的力量,防止软骨病和关节损伤。2因为儿童还处于身体成长发育中,所以在练习舞蹈的过程中一定要身体姿势。3舞蹈专业训练过程中,在排练力量训练时,负重练习次数不宜过多,时间也不宜过长,否则会影响下肢的正常发育等等
个人觉得应该不太存在非常轻松能学会并跳的很好的舞蹈吧,你若是真的对舞蹈感兴趣想学习,其实可以去知名机构系统的上课,而教学视频的话现在是信息极其发达便利的时代,诸如跳跳之类的学习舞蹈的app都非常不错的。
首先一定要关注基础动作的学习,所有成套动作都是由基础动作组成,把基础动作做的标准且熟练为后期成套动作的学习省下不少心力与体力。其次上课过程中,一定要仔细听老师的讲解,每个动作的具体如何分解的,如果有条件,在老师允许的情况下,用手机录下来,方便复习。
也许现在有很多爵士培训班都打着速成的幌子,说零基础可以几个月跳得多么多么好之类的,造成了爵士舞的水平良莠不齐,很多跳得根本不忍直视的人还自我感觉良好,觉得看看视频划两下动作就像韩国女团的pv 一样美了,其实脚下基本功不扎实,动作分离不到位,手臂控制差还喜欢晃来晃去。所以我们在选择培训机构的时候要选择正规的机构。
很多家长想让孩子学习少儿街舞,但又担心孩子的安全。那么学习少儿街舞有危险系数吗?其实是没有的。街舞分为很多种,比如hiphop和jazz等,在学习的过程中肢体的伸展控制中又避免了危险的地板动作,而舞蹈训练的强度也可以根据孩子的身体素质能接受的范围内做调整。所以说学习街舞是一项有益的体育或者,几乎是没有危险系数的。所以各位家长可以放心。
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