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在训练孩子篮球技能时,重点让孩子学习个人技术运球、定点左右手运球,右手怎样直线运球返回换手运球、以及怎样运球曲线前进和如何才能快速运球前进、怎样急运急停的运球、让孩子们简单了解篮球运动规则,学习加强步法练习,锻炼孩子的下肢力量。
学篮球的好处是可以强身健体:让孩子们每天至少进行一个小时的运动,练习打篮球可以让孩子们将这一目标与日常生活相结合,并有助于实现全面的身体健康。定期的有氧运动也有助于燃烧脂肪和多余的卡路里,这样他们能够保持健康的体重
让孩子学习篮球,不但可以锻炼孩子的体能以外,最重要的一点就是可以让孩子通过运动,达到控制体重的目的,现在的孩子都比较缺少运动,而且吃的都是精细话的食物,孩子也比较喜欢热量高的食物,运动量的减少导致体重超重,而篮球训练能全身运动,对孩子减肥帮助很大。
学篮球可以提高孩子的协调力,提高孩子协调力的最好的方法就是运用协调力,而学习打篮球就是有趣而且非常有效的方式。在篮球比赛中运球的同时也要走位移动,这需要很强的手眼协调能力,协调能力的提高对孩子学知识也是有帮助的。
为什么要让孩子学打篮球,其实作为家长,我完全不在乎孩子篮球打得怎么样,我不奢望他们未来能够进入NBA,也不奢望他们能够以篮球为生。他们能从学习篮球的过程中体会到当他们能够运好篮球,能够投进第一个篮,就会明白汗水和收获是成正比的。
通过学习打篮球,我希望我的孩子更加的健康和强壮。现在这个社会电子产品太发达了,有些小孩从小就沉迷与手机和IPAD。而打篮球不仅让他们逃离那个封闭的游戏中,同时可以让他们更茁壮的成长,结交更多地朋友发现更多有趣的事情。
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