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很多孩子缺乏运动，家长可以少儿训练营，我们可以通过上海中小学篮球教学与训练，
上南路小学简介： 坐落于浦江东岸的上南路小学创建于1959年，是上南地区办学历史较长的小学之一，占地6877m2，建筑面积4079m2,教学设施有准化篮球场、标准化足球场、内闭路电视系统、多媒体教室、学生电脑房、学生语音室、教师备课中心、电子阅览室、两间音乐室、自然实验室等。全校有22个教学班，学生794人，教职工68人，其中高级教师有28人，占学校总人数的42%。办学特色：学校足球队创办至今已有8年，每年参加市和区的比赛，在上海市和浦东新区享有知名度,目前学校分年级，共有5支足球队。学校铜管乐队在1999年获得上海市“布谷鸟歌咏节—浦东新区器乐专场比赛”中获一等奖，学校于2001年5月份在在上海音乐厅举行专场音乐会，获得各界人士的好评。彩泥浮雕是学校全面开花的艺术项目，是普及最高的特色项目，学生作品参加、上海市和浦东新区的比赛。（那里有学管乐） 上海新世界实验小学简介： 我校是一所公办学校，因此严格贯彻教育部、上海市课程改革精神，并依据学生实际，构建了具有实小特色的基础型、拓展型、研究型课程。 作为首批参与二期课改实验学校，我校已积累了丰富的教学经验，并取得了突出的成绩。例如语文教研组确立了“生活中的作文”这一课题，帮助学生学会从生活中提取作文素材，在专家的引领下，通过自编作文教材，以提高学生的写作能力。数学教研组在专家的帮助下，开展了“新授课后的练习设计”的课题研究活动，这些具有针对性的练习起到了事半功倍的作用。英语学科采用牛津英语教材与新综合英语教材相结合教学的方式，扩大了学生的词汇量。因此，在浦东新区100多所小学中，我校的教学质量始终名列前茅，2005年—2007年三年毕业考试成绩始终名列前三甲。 作为浦东新区素质教育实验校，我校十分注重学生的全面发展，承担了中法合作“做中学”项目，培养了学生自我实践、自我探究等能力；承担了中英合作“小学生综合素质评价”的项目研究，充分贯彻了素质教育的思想，培养了学生的综合能力；学校自行开发的艺术鉴赏、儿童文学欣赏、书法、国画、剪纸、速数等校本课程，拓展了学生的视野，促进了学生多元智能的开发，提高了学生的文化修养。我校舞蹈队、合唱队获得了上海市比赛一等奖，三年来有100多人次的学生在各类教育部门组织的绘画、书法、奥数、现场作文等比赛中获得奖项。 学校特色： 我校是一所上海市艺术教育特色学校。依托时代艺术学校，入学的每个孩子每天进行芭蕾基本功训练。芭蕾老师来自于上海芭蕾舞团、上海舞蹈学校、上海师范，采用的是英国皇家芭蕾舞学校的教材。学生多次参与中央艺术团在上海大剧院的同台演出，参加舞蹈比赛，囊括了金奖、银奖，还经常参加市、区一系列大型宣传演出，为孩子们从小接触社会打下了各方面的基础，使他们在实践活动中增长了才干。 学校收费： 我校是一所公办学校，所有的收费按标准。书薄费、学费不收，只收100元课外活动费。另外，住宿生每学期空调费200元，住宿费360元，洗涤费40元。每月伙食、牛奶点心等费用500元左右，外地借读生按政策收费。 学校师资： 目前我校有教师44人，其中中高级教师占63.3%，区骨干教师占11.4%。近三年，学校教师先后获得各级各类比赛近百个，其中级一等奖12个，市级一等奖20个。学校逐步形成了一支师德高尚、结构合理、教学理念先进、教学经验丰富的教师队伍（详见学校网站上师资队伍一栏）。 --------------------------------------------------------------------------------------------------------- 我是一名九岁的小学生，我在上南路小学读三年级，我在那儿学过管乐----圆号、小号、古筝......上南路小学很不错! （这句话和上南路小学简介是原创。）
一：【拉维尔篮球】7天青少年篮球+橄榄球夏令营7580元活动特色：1.美式篮球和美式英语完美结合，真正的运动与学习同在！2.美国的专业篮球教练，纯正的英语氛围，量身定制的训练项目，快乐体验美式夏令营；3.Starinyou独特的演讲，表演课程，快速提升英语表达能力和自信心；4.与美国人24小时吃住同在，提高英语口语。二：【上海英米篮球】5天暑期篮球精英走训营5000元活动特色：1、分类训练，基础观察，技术训练不可缺少：系统化的分类训练，观察学员的篮球基本功，有阻力的运球，提升运球的稳定性与爆发性，适应比赛中的对抗性。2、身体训练，观察素质：身体素质是运动的加分项，增强身体素质的训练，让你的篮球能力提升到下一个“Level"，提升篮球等级的“必经之路”。三：【小飞人】12天青少年篮球暑期走训营2299元活动特色：快乐营最核心的教育理念就是快乐教育，寓教于乐是快乐营教学的宗旨，通过一系列趣味的篮球教学让枯燥推翻枯燥乏味的传统教学，让学习变得主动，让孩子热爱上运动。精品特训班要求入队的学员有一定的基础，并且对自己有较高的要求，有明确的目标激励自己努力去练习，培养不怕吃苦的毅力，努力去提升自己成长为篮球小精英。更多上海篮球夏令营，请点击上海篮球夏令营
儿童篮球训练要注意方法和手段，特别是身体素质的敏感期，以多种训练方法和手段来发展专门能力，训练应该形式多样，内容手段丰富多彩。01一、注重柔韧和灵敏素质练习为学习篮球技术打下坚实的基础。柔韧素质影响篮球技术动作的幅度和难度，灵敏素质特别是敏捷的反应决定一名篮球运动员的前途。常用的柔韧和灵敏性练习：1、曲肘摸背、背后上下曲肘拉手。要领：肘关节高抬。2、分腿立向前屈体。要领：腿伸直手触地。3、侧弓步压腿 。要领：支撑脚跟着地，另一脚尖立起重心尽量向后。4、仰卧举单腿。要领：两腿伸直，同侧手触摸抬起的脚尖。5、转体。要领：脚跟不要离地。6、身体后伸。要领：膝关节前顶，两手触摸脚跟。7、两人相互踩脚。要领：脚步灵活，不能用脚踢。8、站、蹲、坐、爬启动跑的练习。要领：抛球要突然，启动反应要快。9、转身后抢球练习。要领：教师用手抛球，学生转身后抢球。02二、结合篮球步法，提高运动员的快速移动能力篮球场上的快速移动能力是运动员最基本的条件之一，篮球步法又是打好篮球的最基本的技术之一。利用篮球步法提高运动员的快速移动能力，这是儿童速度敏感期中十分重要。常用的练习：1、 变速、变向跑。要求：变速、变向时要突然加速。2、 看信号互相追逐。二人一组跑到教师面前时根据教师的手势向左或向右变向跑后互相追逐。3、模仿对方移动。二人一组，一人做移动，另一人做相应的移动。4、看手势做防守步法的练习。看教练手势做各种防守步法和综合防守步法练习。各种步法的综合练习。5、可在球场内根据不同的情况做两种以上的防守步法练习。6、一对一防守练习。一人进攻，一人防守。防守者要与进攻者保持一定的距离。03三、用运球的方法，提高运动员的球性。在运球教学过程中，可采用基本运球手法与各种运球相结合的方法进行，以加强基本运球手法练习来促进各种运球技术的学习。常用的基本运球手法练习：1、以肘为轴用力拍球。尽量减少手与球的间隙，手的跟随动作要柔和。2、以肩为轴用力拍球，手的跟随距离要长，手要用力拍球。3、原地的前后、左右拉运球。拉球前最后一次运球要有力。4、各种变向运球练习。(体前变向换手、不换手运球、后转身运球、半后转身运球、背后运球、跨下运球)5、体前变向换手接背后、后转身、跨下运球。6、跨下接背后、后转身运球。运动与学习都是一个持之以恒的过程，打篮球也一样，贵在坚持。即使你的孩子现在还不会打篮球或者打的还不好，也没关系。在哈林秀王学习篮球是一个享受运动过程，让您的孩子在欢声笑语的氛围下学习篮球，收获健康。
Unit 9 Staying Healthy 【本讲教育信息】 一. 教学内容： Unit 9 Staying Healthy 保持健康 二. 重点、难点： Words, Phrases and Sentences 三.具体内容： Lesson One （一）大声读单词： 1. jog v. 慢跑 2. gym n. 体育馆，健身房 3. badminton n. 羽毛球运动 4. chip n. 薄片；炸马铃薯 5. cookies n. 饼干 6. make v. 建造，制作 7. fat adj. 肥胖的，肥的 8. go jogging 慢跑 9. fond adj. 深情的，慈爱的 （二） 重点词汇： 1. jog v. 慢跑 要点：He goes jogging every night. 他每晚慢跑。 I jog every morning before breakfast. 我每天早饭前慢跑。 2. gym n. 体育馆，健身房 要点：He was always at the gym. 他常在体育馆里。 The players are working at the gym. 篮球运动员们正在体育馆进行训练。 3. badminton n. 羽毛球运动 要点：I like to play badminton in my spare time. 我喜欢在闲暇时打羽毛球。 We go to play badminton in the nearest gym every Sunday. 每星期天我们都去最近的体育馆打羽毛球。 He went to the badminton club at times during his school days. 他上学时有时到羽毛球俱乐部去。 4. cookies n. 饼干 要点：Mother is busy making cookies for the picnic. 母亲正忙着为野餐做饼干。 5. make v. 建造，制作 要点：vt. 做;制造;建造 Mary made a paper boat. 玛丽做了一只纸船。 vt. 使得; 使……做…… The news made John sad. 这消息使约翰难过。 His jokes made us all laugh. 他的笑话把我们都逗笑了。 Eating too much makes me fat. 吃得太多会使我变胖。 vt. 获得,挣得 He makes $1,000 a month. 他每月挣一千元。 vt. 构成; 组成 A car is made up of many different parts. 汽车是由许多不同的零件组成的。 6. fat adj. 肥胖的，肥的 要点：He can't eat fat. 他不能吃肥肉。 If you eat too much chocolate you'll get fat. 吃巧克力太多会发胖. If you don't get more exercise, you'll get fat. 如果你不多作运动，就会发胖。 7. fond adj. 要点：Tom is fond of music. 汤姆喜爱音乐。 She is very fond of ballet. 她很喜欢芭蕾。 What music are you fond of? 你喜欢什么音乐？ （三）重点短语： 1. play badminton 打羽毛球 2. eat healthy food 吃健康的食物 3. work around the house 在房子周围工作
“大鲨鱼(SHARKS)”篮球训练营一直致力于青少年篮球普及和传承，自主研发一套成熟的《致远中外青少年篮球培训体系》和营运模式；形成小学、初中、高中阶梯式的教学模式。覆盖全市核心区域多个教学点，方便学员就近教学训练，是中国青少年篮球训练大本营，训练营注重篮球理论和实战的教学创新，通过篮球训练营使中国青少年养成健康、独立、乐观、自信、坚强的精神。 大鲨鱼篮球周末训练营9月份已经正式开营了 教学点 华东师范（中山北路3663号生活动中心2楼） 周六：上午10：00-12：00 周日：下午1：00-3：00 普陀体育中心（西乡路218号 近新村路） 周六：上午9：00-11：00 坤儒体育馆（罗锦路211号 近龙里路） 周日：下午1：00-3：00 虹口高级中学（广粤路138号 近广中路） 周日：上午10：00-12：00 达安花园（长寿路999弄） 周日：下午1：00-3：00 南洋中学（中山南二路225号 近大木桥路） 周日：下午4：00-6：00 华师大附属东昌中学南校（南泉北路1020号） 周日：下午3：00-5：00
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