广州白云区篮球培训班住校(*篮球运动)

广州白云区篮球培训班住校，今天看新闻，新闻报道说广州少儿篮球培训比较火，我特意还去查了下练习篮球对的好处，篮球能锻炼坚毅的性格，篮球运动有效控制体型，体育篮球运动，学业负担重，缺乏运动时间。

1.练习篮球对的好处

篮球赛中，运动员在完成各项战术任务时所进行的思维活动，其特点是直接与动作动作密切相关。篮球场地快速、变化多端，环境极不稳定。它的任务是在动态过程中解决问题，只有不断地快速解决问题，才能准确预测将要发生的变化。要适应场上的变化，在一开始就立即做出下一步决策。篮球运动的迅速转变，首先来自于正确的观察判断，观察判断的过程就是思维过程。少年时期篮球运动频繁，随着技战术的不断加强，熟练程度不断提高，思维也会变得越来越敏捷，越来越发达。篮球赛场景复杂，变幻莫测，因此在青少年中尤其需要稳定、注意集中、注意范围、注意转移、注意分配等方面发挥良好的促进作用，大大促进了青少年的智力发展。

2.篮球能锻炼坚毅的性格

在篮球场上不是每次投篮都能得分，也不是每次突破都能成功，不是每一场比赛都能赢，只有站起来再战才能赢。篮球赛场上不到最后一刻，永远不知道结果；到了最后一刻，你永远也不知道答案是什么，胜利决定在最后一刻。生活也是一样的，做任何事情都要学会坚持，用毅力去完成任务。

3.篮球运动有效控制体型

如今随着电子产品的盛行及网络的普及，很多小孩子整天沉迷于网络与电子游戏当中。一个个都成了小胖墩，然后过度肥胖很容易影响到孩子的健康。通过篮球运动可以让孩子多动，远离电子产品，而且让孩子多进行篮球运动，可以充分消耗热量，减少脂肪，帮助孩子有效控制体重，塑造更健康的体型与外在形象。

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4.体育篮球运动

人生在于营养，健康在于锻炼。人们都知道生活的真谛。人们都知道体育锻炼对健康的重要性。一方面，适度的运动可以促进血液循环和新陈代谢，调节和兴奋大脑的神经中枢，增强和提高免疫力；另一方面，运动还可以增加饮食，提高睡眠质量。所以，健康在于锻炼不仅是我们现代人的时尚口号，也是我们必须努力的事情。多运动不仅是对成年人的说法少儿和青少年同样也要多运动。

5.学业负担重，缺乏运动时间

德、智、体全面发展一直是贯穿在我国青少年教育中的，而在应试教育和社会因素的影响下，智力的发展被过分地重视，而忽视了青少年身体素质的培养。虽说我国的新式教育从民国开始就已起步，但僵化守旧、惟分是举之弊积淀甚深，应试教育可谓根深蒂固。为了提高学生的文化成绩，学校增加学生的课程、布置大量的课外作业，为了完成学习任务，学生只能在教室里紧张地学习。

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