竞聘演讲紧张怎么办，上台演讲，面试竞聘各种紧张怎么破~

哈喽大家好，最近有很多小伙伴向我了解：竞聘演讲紧张怎么办。今天就把竞聘演讲紧张怎么办相关的几个问题都整理出来给大家参考下。分别是：上台演讲，面试竞聘各种紧张怎么破~??

1.上台演讲，面试竞聘各种紧张怎么破~

记得幼儿园第一次在站在讲台上给全班人领读时，双脚紧张的发软（应该没有发抖的），自那时候起这祸根就埋下了——当着众人的面说话就紧张，特别是别人都安静下来双目注视着你的时候，仿佛空气压力瞬间倍增，整个人颤颤发抖，呼吸声心跳声如雷贯耳！！！无语死了，我可是大男人啊~~~后来变声以后，就更有甚者，一紧张喉结就上顶，好了这回话都不用说了，，，记得去年在学校面试的时候就是这个梗，当时都到了“无领导小组讨论最终环节”，五六个HR在下面正襟危坐，我们一排人站着，像极了衙门里对铺公堂，问到我的时候前两个问题就开始紧张了，后面的三个问题我直接发不出声，大声深呼吸，都看到下面的HR在窃窃私语，自己还是没办法，最后吞吞吐吐憋出几个词，结果可想而知。其实我也不是一直都这么“孬”，大三大四做两年班长，竞选的时候班主任还夸我口才好，其实一直都有人说我口才不错，但是就容易紧张，一站上众人面前就熊了！唉，还好许多发言都被我躲过了，可是现在工作了，面试竞聘什么的，终究逃不过啊！以前我身边的人说我说话声音小，我就网上查发现我是发声太浅，而作为一个生在南国长在南国的人民在相对于北方同胞普通话实在差距很大，所以我就开始练习咬字和丹田发声，现在如果注意的话声音可以说的饱满一些了，但还是会紧张，9月就是管培生竞聘面试了，当我听到这个消息的第一天就感觉接下来几个月都是噩梦了，实在痛苦啊。。。。。我一直认为我是比较有想法的人的，做事能力也不比别人差，就是懒得跟别人说自己的想法，也一直不敢反对别人的观点，或许是这些种种原因吧，在人多的时候说话就声音特别小，每次跟经理说完一次话就好像刚经历一次死里逃生，各种深呼吸！！要屎了，有木有神医，help！！

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