北京正骨整脊培训学校哪个好(零基础怎么自学推拿)

北京正骨整脊培训学校哪个好，这几天我看各大媒体都在谈北京中医推拿培训 ，在这我和大家说说零基础怎么自学推拿，40岁能学推拿吗，推拿不是的治疗手段，中医推拿的功效表现，中医推拿养生按哪些穴位，什么情况下不适合推拿，为什么吃的太饱不适合做中医推拿，怎么找正骨培训班。

1.零基础怎么自学推拿

首先小编建议你先考量好自己学推拿的目的是什么，是想从事医疗行业的工作还是只是自己的个人兴趣爱好还是想开一个按摩推拿正骨的店面，在学之前我们先定好自己的目标，如果仅仅是爱好跟兴趣的话，自学可以通过网上的视频或者报个短期培训班学习就可以了，如果是为了开店或者从事医疗行业的同学请相信我，自学你是学不到什么东西的，只有通过报班才能让我们掌握更多的技能跟技术手法。

2.40岁能学推拿吗

早上有个朋友打电话问我，说我现在40岁了还能学推拿正骨吗？没有什么基础，但是以前是学医的。各位朋友，其实学推拿没有要求，主要你想学跟年龄是没有关系的，但是推拿正骨在技术上操作的时候需要力气，力气的使用时需要自己衡量决定的。像这位朋友的话我觉得你有学医的基础，学习正骨应该不难。

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3.推拿不是的治疗手段

我们都知道一些小小的移位，一些小的疾病是完全可以通过推拿，推拿正骨来达到治疗的效果，逐渐达到康复。但是并不是所有的疾病都能依靠推拿解决的，比如头晕，肩背疼痛，除了做正规推拿之外还需要结合针灸等等其他的治疗方法一起才能做到根治，这样才能复位骨头又能治疗软骨组织。

4.中医推拿的功效表现

中医推拿其实是有很多好处的。可以有效促进身体慢性疾病的恢复，还可以有效的缓解疲劳，振奋精神；中医推拿还可以提高身体的免疫功能；可以很好的改善身体的肌肉状态弹性；对皮肤进行按摩保健，可以有效促进血液循坏，美容养颜哦。

5.中医推拿养生按哪些穴位

中医推拿养生按摩，主要就是按摩的穴位。穴位找对了，那按摩的作用就比较多了。那么中医推拿养生都会按摩哪些穴位呢？其实主要就是三个穴位：三阴交，涌泉穴和关元穴。每个穴位相对应不同部位，推拿按摩后起到不一样的效果。

6.什么情况下不适合推拿

虽然中医推拿的好处比较多，但是还是需要注意一下，哪些情况不适合做推拿？首先吃的太饱时不适合做推拿，如果吃的太饱一定要缓一缓再做推拿。太饱肠胃消化肯定是需要一定时间的。其次皮肤有外伤的时候也不适合做中医推拿，如果皮肤有伤口或者发炎了，再做推拿按摩容易加重损，严重会恶化。另外女性月经期是不可以做中医推拿的。

7.为什么吃的太饱不适合做中医推拿

如果说吃的太饱，又想去做中医推拿按摩，建议先缓一缓再去。因为吃的太饱这时肠胃在消化，需要更多的血液推动消化。因此此时的肠胃道内血流供应较多。如果说在这个时候去做中医推拿按摩，肯定会导致肠胃供血不足，导致大量血液集中在体表位置，就容易出现消化不良的问题。

8.怎么找正骨培训班

现在随着人们对自身健康的关注度越来越高学习正正骨正式最好的时机，将来的正股场将会更大，当然选对正骨培训机构很重要，场上很多都是短期班学完了，回去就忘记了很常见。所以找机构的时候还是要找那种大一点的机构，而且能自己动手操作的。

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