孩子爱运动家长可以给孩子选个篮球训练营,那么少儿篮球教练一般一个月多少钱,通过本文家长也可以了解下找一个篮球教练 或篮球高手教我技术,请一个专业篮球教练要多少钱????
发挥失常…控球不稳都是因为基础不稳定…我已经回答很多类似的问题了…都问得一样…我手机上网打字好累的T^T…但是为了篮球成为世界第一球…我就回答你…第一…控球…控球最关键的是球感…球感其实就是你的手指手掌对篮球的一种适应力…没事就常拍球…各种拍球…跨下…背后…变向啥的…练多就好了…第二…投篮…你每天做一百个投篮练习…一个星期就有效果了…第四…弹跳…这个…很苦…我知道的两个方法…一是小腿上绑沙袋…这个我没试过…别人说效果不错…二是练举重…我在高中校队在时练的…效果很明显…缺点是我小腿粗…双脚其肩宽…哑铃压在肩膀上…然后下蹲…起来…一回合蹲起十次…第四…跑得快…我不知道怎么做…篮球似乎不需要太快的速度…因为你百米再快也没那么长的篮球场让你发挥…但我知道脚步快很厉害…这个就是跳绳…或者三米折反跑…最后…也是最重要的…坚持…这点要是做不到…我前面的都白写…累死了…希望对你有帮助~我热爱篮球~
大家都是喜欢篮球 还花什么钱请教练啊 太浪费,交个朋友我们一起切磋。。 如果你什么都不会的话,我想运动员二级和裁判二级是够用的吧!半年保证你能在同龄人中崭露头角。
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