佛山青少年暑假篮球训练，暑假魔鬼训练，让你的篮球技术迅速提升

孩子爱运动家长可以给孩子选个篮球训练营，那么佛山青少年暑假篮球训练，通过本文家长也可以了解下佛山青少年篮球培训班，帮助学员获取秋冬季联赛北区组别第一名，南海什么地方可以学打篮球，暑假魔鬼训练，让你的篮球技术迅速提升??

1.佛山青少年篮球培训班，帮助学员获取秋冬季联赛北区组别第一名

青少年篮球培训班是一项能够培养孩子身心发展的项目，它能够帮助孩子奠定下健康的身体基础，通过专业标准化来发掘、培养孩子的兴趣爱好。佛山邦柏体育创新地为学员全面定制青少年篮球培训课程，寓教于乐，让孩子们在玩乐中得到提升。陈祖弘是一名非常热爱篮球的小伙子，他的家长希望他能够得到专业的篮球培训并能够在篮球培训班中提高他的身体素质，于是在2021年开始为他报了佛山邦柏体育的青少年篮球培训班的精英班。程教练是青少年篮球培训班精英班的教练，拥有丰富的篮球教学经验，十分地专业。在程教练的耐心教导下，陈祖弘在青少年篮球培训班中的训练热情高涨，球技也在飞速地进步。佛山邦柏体育的青少年篮球培班精英班培训周期为一周四次。通过不懈的努力，陈祖弘的球技突飞猛进，2021年参加秋冬季篮球联赛获得北区U10组别第一名，并荣获MVP——全场最佳价值球员。佛山邦柏体育专注于青少年体育培训8年，拥有强大的师资阵容以提供优质的教学体验，致力于以青少年体育培训服务给孩子成长的力量，是1000+学员的共同选择。

2.南海什么地方可以学打篮球

南海没有篮球培训的地方.那离广州那么近.到广州去学吧.而且有很多高手. 广州市暑期青少年篮球培训班 招生对象：在校初高中学生,面向全省招生； 训练课时：20学时，每学时1小时； 人数限制：4人/班； 收费标准：800元，包括：教练费、场租费，学员需自带球； 训练时间：每周一至周五上课，周末休息。 培训内容：运球、传接、投篮、滑步、防守、进攻移动、进攻技术组合、防守技术、战术、传球、综合； 训练地点：广州市天河区解放军体育（火车东站）、华南农业； 专业教练：篮球专项运动员、二级运动员,篮球专项研究生，简介附后； 报名地址：广东省广州市天河区五山路120号106 中国体育教育网广州站； 咨询电话：020-83680172 张教练

3.暑假魔鬼训练，让你的篮球技术迅速提升

不知不觉暑假已经到来，漫长的暑假应该怎样度过呢？天天和球友去球场上打球？NO,NO，NO.不仅应当如此，作为难得的集中的空闲时间，仅仅去野球场上打野球说实话时间真有点浪费，更应该拿出一部分时间用于专项的训练，这样才会让你的篮球技术有质的提升。首先是核心力量的训练卷腹训练。每组10次，做4组平板支撑训练。每组10次，做4组超人训练。每组10次，做4组弹跳力的训练第一个动作，抬脚后跟训练，10次一组，做3组第二个动作，单腿跳，10次一组，双腿各做3组第三个动作，单腿抬腿跳，10次一组，双腿各做3组第四个动作，双腿跳，10次一组，做3组第五个动作，双腿抬腿跳，10次一组，做3组基本运球的训练大力运球 ，30次一组，做三组大力体前变向，30次一组，做三组胯下交叉运球，30次一组，做三组大力背后运球，30次一组，做三组弱侧手运球的训练左右v字，30次一组，做三组前后v字，30次一组，做三组In and out ，30次一组，做三组单手胯下，30次一组，做三组左手（弱侧手）三步上篮30次记住，进行以上训练的时候一定要将强度加到最大，这样练习才会有显著性的提升，切勿懒懒散散的训练，否则只是浪费时间。 微信公众号：篮球教学家（ID:）提供各种篮球基础和进阶教学

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